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宝宝在六个月时应该吃什么样的辅食?

来源:国医小镇发布时间:2018/9/5
导读:一般来说,宝宝的肠胃功能,不像成人那么好,所以平时在日常生活中,妈妈买药给宝宝喂食的话,一定要注意。宝宝刚生出来一般都是喝母乳,到了一定的年龄就要断奶,开始吃一些营养丰富,并且易于消化的食物。很多妈妈们在超市里面给宝宝选购辅食时都会很头疼,因为现在的辅食市…

一般来说,宝宝的肠胃功能,不像成人那么好,所以平时在日常生活中,妈妈买药给宝宝喂食的话,一定要注意。宝宝刚生出来一般都是喝母乳,到了一定的年龄就要断奶,开始吃一些营养丰富,并且易于消化的食物。很多妈妈们在超市里面给宝宝选购辅食时都会很头疼,因为现在的辅食市场有很多的琳琅满目的商品让人看的眼花缭乱,很多妈妈不知道宝宝在六个月时应该吃什么样的辅食?


六个月的宝宝可以适当的吃一点儿蔬菜辅食。首先,妈妈需要准备15克的胡萝卜还要准备15课的小白菜15课的小油菜,以及婴儿米粉。具体需要多少妈妈们应该以制作一晚所需的分量为主。


第一步,将已经准备好了的青菜洗干净,然后再切碎。


第二步,把已经切好了的青菜放到开水中,烫两分钟左右再熄火。


第三步,等水凉了之后把青菜,捞出来,然后留下菜汤。


第四步,把蔬菜汤放入到婴儿米粉中。这种婴儿米糊,里面还有丰富的营养元素,比如说蛋白质,碳水化合物以及维生素c,宝宝吃了特别好。


添加辅食时有什么原则?


1、给宝宝喂辅食时一定要注意,循循渐进。有些宝宝可能一开始转换不过来,以前都是喝奶粉,现在却要吃辅食。所以宝宝如果不愿意吃辅食的话,可以每天都给宝宝吃一点儿,或者是不给宝宝喂,一定要由少到多。


2、给宝宝喂辅食一定要由稀到干,因为太干的的食物,宝宝不容易消化。不仅如此,还一定要由细到粗,因为宝宝刚开始吃辅食太粗了的食物容易引起消化不良,所以说刚开始给宝宝吃辅食时一定要注意循循渐进,不能够一蹴而就。


3、妈妈如果要给宝宝喂辅食的话,要根据季节和孩子的身体状况来选择辅食。辅食的种类一定要一样的加,不要一开始给孩子喂辅食时就用多种辅食来喂宝宝。如果宝宝在某段时间内,身体不好或者是天气比较炎热的话,那么最好是可以停止给宝宝喂辅食,还有就是如果宝宝的大便变得不正常的话也要停止给宝宝喂辅食。


喂辅食的时间应该是宝宝感觉到很饿了的状态下,并且需要喝奶了再给宝宝吃辅食,不然的话,宝宝不容易接受辅食。

 

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