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本栏目主要介绍学龄前儿童宜食食品和忌食食品以及饮食禁忌等,还有学龄前儿童的营养要求等等,给新妈妈最科学的育儿饮食指导。
  • 学龄前儿童要如何吃才对呢?

    现今社会挑食的小朋友越来越多,让家长们都操碎了心。学龄前儿童与婴幼儿相比,对食物的消化和适应能力增强,但仍不能完全进食成人膳食。随着年龄的增长,应逐渐增加食物的种类和数量,向成人膳食过渡。下面就来了解 ...[详情]

    2019/3/15来源:国医小镇
  • 给孩子适度吃醋有五大好处!

    我们都知道,醋在日常生后中对人体有着非常重要的作用。给宝宝吃醋,到底有哪些好处呢?如何给宝宝适度的吃醋呢?作为妈妈的你,要懂得其中奥妙。一、醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化夏天的闷热有时候会让宝宝们胃口尽失 ...[详情]

    2018/8/22来源:国医小镇
  • 儿童早餐吃什么好 营养早餐食谱推荐

    早餐是一天中最重要的一餐。营养学家们指出:早餐如进补。对于正在生长发育中的孩子来说,早餐尤为重要。儿童营养早餐的重要性一日之计在于晨,现代生理学家研究表明,人在空腹时的正常血糖水平为80—120毫克/ ...[详情]

    2018/7/6来源:国医小镇
  • 小孩肠胃不好吃什么食物 推荐六款食谱

    小孩的脾胃功能尚未完善,所以在吃的方面一定要多加小心,稍不注意肠胃就会出问题,那么小孩肠胃不好吃什么食物可以调理呢。小孩肠胃不好吃什么食物可以调理小米香菇粥材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克。做 ...[详情]

    2018/6/28来源:国医小镇
  • 儿童补钙食谱薏米骨头汤

    骨汤汤浓郁,加入了薏米后,有利于肠胃的吸收,有利尿的功效,如果身体经常感觉疲倦没力气可以多吃。接下来就跟小编我来了解一下骨头汤的做法吧。【薏米骨头汤】【主料】薏米 50克、猪骨头300克【辅料】料酒适 ...[详情]

    2018/6/21来源:国医小镇
  • 儿童营养食谱土豆培根沙拉

    新鲜上市的土豆来了,口感软面,碾成土豆泥,加入了培根碎与鸡蛋碎,制成沙拉,增加了沙拉的颗粒感,那味道会更加鲜香。【土豆培根沙拉】【主料】土豆 300克、培根100克、【辅料】鸡蛋1个、沙拉酱适量【做法 ...[详情]

    2018/6/21来源:国医小镇
  • 孩子吃三文鱼好处多 推荐二种健康吃法

    三文鱼是一种可以生吃的鱼类食物,随着现在生活水平的提升,大部分人都蛮喜欢吃的。那孩子吃三文鱼好吗?有哪些好处呢?整理二种营养吃法,不妨一起看下。孩子吃三文鱼好处三文鱼确实是蛮好的营养食物,孩子也是可以 ...[详情]

    2018/6/8来源:国医小镇
  • 补钙食谱 芹蔬排骨奶汤

    给小孩补钙一直是许多父母关心的话题,因为父母都知道小孩正处于生长发育最旺盛的时期,仅仅靠母乳中摄取的钙远远满足不了身体需要,但是关于小孩补钙的知识,您到底知道多少? 哪种食谱是适合小孩补钙的食谱?今天 ...[详情]

    2018/6/8来源:国医小镇
  • 哪些鱼类能促进宝宝的脑部发育

    鱼肉的营养价值是非常高的,因此很多的宝爸宝妈都会在宝宝的日常辅食中添加鱼肉。但是,宝爸宝妈应该清楚,不同的鱼肉 营养价值是不同的,如果想要如今宝宝的脑部发育,宝爸宝妈就应该选择三文鱼或者是鲢鱼。为什么 ...[详情]

    2018/6/6来源:国医小镇
  • 补钙益脑儿童营养早餐饺子皮披萨

    披萨皮发面不会,不如用简单的饺子皮,就能做出创意小披萨,配上玉来说、芝士和白虾,吃到嘴里,外皮酥脆,鲜嫩美味,好吃极了,是一款简单便捷的小吃。【补钙益脑儿童营养早餐饺子皮披萨】主料:饺子皮8个、豌豆5 ...[详情]

    2018/6/5来源:国医小镇
  • 儿童长身高早餐私家早餐饼

    小朋友长身高的季节,家长要及时补充营养,这样可以助力,推荐这道私家早餐饼,虾仁、西葫芦和面粉摊饼,美味营养,配上一杯牛奶,这顿早餐再丰盛不过了。【儿童长身高早餐私家早餐饼】主料:西葫芦1个、虾仁10个 ...[详情]

    2018/6/5来源:国医小镇
  • 增强幼儿记忆力 多吃四类食物

    孩子记忆力差,会影响以后的学习成绩和效果,是爸爸妈妈十分头疼的事情之一。孩子记忆力差的原因有很多,比如记忆力不集中、睡眠不好等,除了在日常生活中有意识的训练孩子的记忆能力外,还可以通过饮食来增强记忆力 ...[详情]

    2017/2/8来源:国医小镇
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