少、弱精子症不育：生精方

以下食疗推荐：

生精方

【材料】熟地黄15g，何首乌30g，紫河车3g，沙苑子30g，黄精15g，枸杞子15g，茯苓15g，淫羊藿10g。

【用法】每日1剂，煎2次混和，分早晚服用，3个月为一疗程。

【功效】补肾生精，化湿行气。

【适应证】少精子症。

【临证加减】湿热偏重者加黄柏9g、龙胆草4g、蒲公英15g；肾阴虚偏重者加生地黄15g、龟板15g；肾阳偏虚者加巴戟天12g、菟丝子15g；瘀血偏重者加丹参15g、赤芍15g、益母草20g。

【疗效】对照组30例采用西药克罗米酚治疗，治疗组50例中有40例精液恢复正常，6例好转，有效率为92％；对照组有l9例精液恢复正常，4例好转，有效率为76.7％，两组疗效有非常显著差异(P<0.01)。随访半年，治疗组女方妊娠率为42％，对照组女方妊娠率为33.3％。

【来源】欧阳洪根，金冠羽，卢太坤．生精方治疗少精子症50例临床研究．实用中医内科杂志，2005，19(1)：79-80

-----------------------------------小知识------------------------------------

男性不育的特征是性腺功能减退、精子质量下降或射精功能异常。随着人们物质生活水平的提高以及生活节奏加快产生的社会心理因素的影响，目前认为引起男性精液质量的下降与环境污染、不健康的生活方式及食品安全有关，且日渐引起每个人的警惕和全社会的普遍关注。