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补肾指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物,应慢慢调理。
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  • 三款春季最佳补肾食谱 让男性精力旺盛

    肾虚吃什么好?春季是男性补肾的最佳时节,因为春季比较舒爽,适宜养肾,对于肾功能不好的男性来说,这是一个养肾的黄金时节,专家建议,男性春季补肾 ...[详情]

    2018-7-18来源:岭南中药网
  • 三款春季最佳补肾食谱 让男性精力旺盛
  • 肾气不足吃什么 男人肾气不足多吃黑米

    男性容易出现肾部问题,在中医的角度上来说,肾部疾病一般是因为肾气不足导致的。而肾气不足的男性朋友在平时可以通过一些饮食来调理。生活中可以调理 ...[详情]

    2018-7-16来源:岭南中药网
  • 肾气不足吃什么 男人肾气不足多吃黑米
  • 喝茶能补肾 推荐3道补肾茶

    现在越来越多的人注重身体的养生,尤其是对肾部的养生,除了生活中多吃可以补肾的食物之外,也可以通过泡茶的方法来补肾,用什么泡茶能够有利于肾部的 ...[详情]

    2018-7-9来源:岭南中药网
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  • 5种补肾食物 男人要常吃

    肾是男人的根本,那么,男人吃什么补肾呢?固肾强身的方法有很多,就看你会不会,今天小编告诉你几种补肾的食物,你一定要经常吃哦,另外,在日常生活 ...[详情]

    2018-7-6来源:岭南中药网
  • 5种补肾食物 男人要常吃
  • 想补肾?这4种食物不能少

    有些男人在性爱中总是因为自己的性能力而变得非常不自信。而不出门补肾的方法还是很多的,在家食补,不吃药去能让你“肾气十足”,何乐而不为呢?补肾 ...[详情]

    2018-7-6来源:岭南中药网
  • 想补肾?这4种食物不能少
  • 女人7款补肾食谱 让你补出好血色

    夏季补肾要非常注意,因为在夏季服用传统的补肾产品,会因为其中的燥热成分损伤气血。所以,女性在夏季补肾食补最好不过,健康营养,那那夏季女性补肾 ...[详情]

    2018-7-4来源:岭南中药网
  • 女人7款补肾食谱 让你补出好血色
  • 枸杞4种吃法最补肾

    枸杞的补肾功效很强,但很多人不知道枸杞怎么吃最补肾。想要枸杞最大限度发挥它的补肾功效,吃的方法一定要正确!具体枸杞怎么吃最补肾呢?1、炒菜、 ...[详情]

    2018-6-28来源:岭南中药网
  • 枸杞4种吃法最补肾
  • 日常补肾食疗

    通过日常饮食来改变我们的生活,例如补肾需要吃些什么东西?该怎么做?接下来我们一起来看看吧一、补肾的食疗1、壮阳开胃韭菜生蚝羹:以韭菜为主料做 ...[详情]

    2018-6-25来源:岭南中药网
  • 日常补肾食疗
  • 补肾去湿健脾汤有哪些 推荐多款补肾食谱

    补肾和祛湿都是很重要的,肾是人体内很重要的器官,如果肾不好就需要吃一些食物来进行补肾。那么,请问大家有听说过补肾去湿健脾汤吗?今天就来谈谈补 ...[详情]

    2018-6-22来源:岭南中药网
  • 补肾去湿健脾汤有哪些 推荐多款补肾食谱
  • 女人肾虚吃什么 补肾粥了解下

    古语有说:男怕伤肝,女怕伤肾。肾虚的女人不仅影响生育,危害健康,还会容颜早衰,所以女人补肾备受关注,下面就一起来了解下吧。1、益智粳米粥材料 ...[详情]

    2018-6-7来源:岭南中药网
  • 女人肾虚吃什么 补肾粥了解下
  • 推荐4款补肾壮阳的食疗

    怎么吃才能补肾壮阳是许多男性关注的话题,那么中医上有哪些食疗可以让男人的肾脏更健康呢?今天就一起来了解下吧。一、生蚝豆腐羹1、鱼骨洗净,放入 ...[详情]

    2018-6-7来源:岭南中药网
  • 推荐4款补肾壮阳的食疗
  • 肾阴虚有哪些食疗方 补肾强身体

    肾阴虚也是属于一种常见的体质了,而且这种体质的人群是会出现乏力、脾气不好以及精力不旺盛的情况的,那么应该怎么去调理呢?其实是有许多的食疗方法 ...[详情]

    2018-6-6来源:岭南中药网
  • 肾阴虚有哪些食疗方 补肾强身体
  • 夏天补肾吃什么最好?

    夏季补肾的食物有哪些?很多人认为秋冬才是需要进补的时节,其实未必,夏季阳气足,此时肾虚的人补肾有事半功倍的效果。中医认为,肾为先天之本,人年 ...[详情]

    2018-6-5来源:岭南中药网
  • 夏天补肾吃什么最好?
  • 一碰就补肾的4大壮阳穴

    在中医里有许多“男人穴”,每天花上几分钟,长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。1、搓耳按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇 ...[详情]

    2018-6-5来源:岭南中药网
  • 一碰就补肾的4大壮阳穴
  • 春季补肾私房菜芹菜炒墨鱼仔

    男性要适当食用补肾食物,对肾脏有保护作用,而女性食用则可以通经,做道芹菜炒墨鱼仔,味道鲜美,营养丰富,别具芳香。 【春季补肾私房菜芹菜炒墨 ...[详情]

    2018-5-15来源:岭南中药网
  • 春季补肾私房菜芹菜炒墨鱼仔
  • 滋阴补肾吃什么好 献上两款最佳汤品

    中医认为,房事不当有“七损”,《天下至道谈》记载:“一曰闭,二曰泄,三曰竭,四曰勿,五曰烦,六曰绝,七曰费。”我们针对最常见的三“损”,滋阴 ...[详情]

    2018-5-14来源:岭南中药网
  • 滋阴补肾吃什么好 献上两款最佳汤品
  • 秋季肾虚吃什么好 五款药膳强效补肾养肾

    秋季阳气不足,寒气入侵,再加上生活节奏紧张、过度疲劳,人会出现疲倦怕冷、睡眠偏多、易腹泻等症状,那你要注意,这可能是肾虚。提醒你这时候肾需要 ...[详情]

    2018-5-4来源:岭南中药网
  • 秋季肾虚吃什么好 五款药膳强效补肾养肾
  • 男人肾虚饮食调理 三补肾秘方变猛男

    男人补肾如女人对待减肥一样,每个男人都很关注补肾话题,追求强壮健康的身体。往往很多男人因为肾虚而被毁了男人“本色”,肾虚往往是因为男人日常护 ...[详情]

    2018-4-26来源:岭南中药网
  • 男人肾虚饮食调理 三补肾秘方变猛男
  • 三款春季最佳补肾食谱 让男性精力旺盛

    肾虚吃什么好?春季是男性补肾的最佳时节,因为春季比较舒爽,适宜养肾,对于肾功能不好的男性来说,这是一个养肾的黄金时节,专家建议,男性春季补肾 ...[详情]

    2018-4-24来源:岭南中药网
  • 三款春季最佳补肾食谱 让男性精力旺盛
  • 女人7款补肾食谱 让你补出好血色

    夏季补肾要非常注意,因为在夏季服用传统的补肾产品,会因为其中的燥热成分损伤气血。所以,女性在夏季补肾食补最好不过,健康营养,那那夏季女性补肾 ...[详情]

    2018-4-24来源:岭南中药网
  • 女人7款补肾食谱 让你补出好血色
  • 养肾吃什么好?养肾的食物

    养肾吃什么好?养肾的食物1、山药有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精,经常食用可防治腿软。2、莲子有补皮涩肠、养新固 ...[详情]

    2018-4-13来源:岭南中药网
  • 养肾吃什么好?养肾的食物
  • 怎么养肾?日常养肾的方法

    怎么养肾?日常养肾的方法1、睡眠养肾有句俗话说的好:“药补不如食补,食补不如觉补”,因此要想更好的进行肾脏的养护,在日常保证充足的睡眠便是补 ...[详情]

    2018-4-13来源:岭南中药网
  • 怎么养肾?日常养肾的方法
  • 如何让你的肾更健康

    我们先要纠正一个心理误区,即很多人都认为肾虚是男人的“专利”。但实际上,女性受生理、病理因素影响也容易肾虚,且女性肾虚的比例相当高,不低于男 ...[详情]

    2018-3-28来源:岭南中药网
  • 如何让你的肾更健康
  • 山药这样吃补肾效果都很好

    山药是生活当中十分常见的食物,其实山药的养生功效是很强的,那么山药的功效有哪些呢?山药的作用是什么呢?山药哪种吃法比较养人呢?山药的第一个作 ...[详情]

    2018-3-27来源:岭南中药网
  • 山药这样吃补肾效果都很好
  • 补肾的食物有哪些 栗子补肾壮腰

    补肾的食物有哪些,栗子补肾壮腰。肾对人体是一个很重要的器官,如何补肾呢。了解补肾的食物有哪些,栗子补肾壮腰。补肾的食物有哪些1、山药润肺益肾 ...[详情]

    2018-3-23来源:岭南中药网
  • 补肾的食物有哪些 栗子补肾壮腰
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