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补肾指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾,切不可因急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的补肾壮阳药物,应慢慢调理。
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  • 女人补肾比男人重要 补肾推荐三款养生汤

    肾是女性美丽、健康的根源,现在的女性普遍生存压力较大,而且无论是夏季还是冬季,在办公室里都有使用空调的习惯,使用空调会导致空气变得干燥浑浊, ...[详情]

    2018-9-26来源:岭南中药网
  • 女人补肾比男人重要 补肾推荐三款养生汤
  • 女性肾虚吃什么食物好

    1、阿胶用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。2、黑芝麻补肝肾,益精 ...[详情]

    2018-9-12来源:岭南中药网
  • 补肾四大饮食原则

    1、补锌是重点微量元素锌是全身酶的活性成分,它有助于调整免疫系统,是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查,锌达标的男子不到1/3。 ...[详情]

    2018-9-11来源:岭南中药网
  • 小米粥滋阴补肾还美容 虚寒体质要慎吃

    小米粥,大家都不会陌生。小米粥不仅口感好,还有滋阴补肾等功效,是养生保健不可或缺的营养食物。在这里,天天养生网小编不仅要为大家介绍小米粥的功 ...[详情]

    2018-9-5来源:岭南中药网
  • 小米粥滋阴补肾还美容 虚寒体质要慎吃
  • 盘点肾气不足怎么食疗

    一品山药材料:生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。做法:将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪 ...[详情]

    2018-8-31来源:岭南中药网
  • 并非吃什么补什么 补肾就要这么补

    不管男人什么年纪,补肾都是很重要的。肾虚看起来是小病,但是长期肾虚就会造成大危害。那么,男人吃什么食物可以补肾呢?男人补肾吃什么好?1、羊肉 ...[详情]

    2018-8-27来源:岭南中药网
  • 补肾怎么吃 这些常见食物帮你补肾强身

    面对日益繁重的生活压力,快节奏的生活方式,很很多人的生活习惯越来越不健康,饮食不节制、作息不规律早已是家常便饭,为此付出的代价往往是健康。肾 ...[详情]

    2018-8-24来源:岭南中药网
  • 补肾怎么吃 这些常见食物帮你补肾强身
  • 男性夏天吃芝麻竟有补肾的功效

    肾虚是男性的最关注的一种疾病,也是男性最不希望的,因为关系到男性性能力的行不行,如果一个男人性能力不行,那他就抬不起来,那男人夏天肾虚要吃哪 ...[详情]

    2018-8-21来源:岭南中药网
  • 男性夏天吃芝麻竟有补肾的功效
  • 食用鲍汁扒花胶补肾益精滋养筋脉

    花胶又名鱼肚,与燕窝、鱼翅齐名,列为“八珍”之一。经加工后的花胶味道鲜美嫩滑,十分可口。鲍汁扒花胶花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药 ...[详情]

    2018-8-17来源:岭南中药网
  • 食用鲍汁扒花胶补肾益精滋养筋脉
  • 红枣枸杞豆浆安神又补肾

    推荐一:红枣枸杞豆浆配料:干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克制法:将泡好的黄豆洗净,红枣去核洗净,枸杞洗净,装入“全营养星”豆浆机网罩内1 ...[详情]

    2018-8-17来源:岭南中药网
  • 红枣枸杞豆浆安神又补肾
  • 女人补肾比男人重要 补肾推荐三款养生汤

    肾是女性美丽、健康的根源,现在的女性普遍生存压力较大,而且无论是夏季还是冬季,在办公室里都有使用空调的习惯,使用空调会导致空气变得干燥浑浊, ...[详情]

    2018-8-14来源:岭南中药网
  • 女人补肾比男人重要 补肾推荐三款养生汤
  • 肾阴虚有哪些食疗方 补肾强身体

    肾阴虚也是属于一种常见的体质了,而且这种体质的人群是会出现乏力、脾气不好以及精力不旺盛的情况的,那么应该怎么去调理呢?其实是有许多的食疗方法 ...[详情]

    2018-8-3来源:岭南中药网
  • 肾阴虚有哪些食疗方 补肾强身体
  • 核桃蜂蜜 男人补肾必备6大食物

    男人是很多家庭里面的顶梁柱,身体健康一定得特别的注意,那么,你知道补肾的食物有哪些吗?想要知道的话,就赶紧一起来了解一下吧。男人补肾的食物有 ...[详情]

    2018-8-2来源:岭南中药网
  • 核桃蜂蜜 男人补肾必备6大食物
  • 男人想补肾 蜂蜜海藻不可少

    现在很多的人都会说肾不好,平时可以食用一些壮阳的食物,比如富含核酸、锌元素、维生素E、维生素B、蛋白质等营养成分的食物。那么,补肾的食物有哪 ...[详情]

    2018-8-2来源:岭南中药网
  • 男人想补肾 蜂蜜海藻不可少
  • 推荐六款疗效补肾祛湿汤

    补肾和祛湿,其实都没有那么的困难,那么如何进行补肾和祛湿这样的身体调理呢?今日小编各推荐三款补肾、祛湿疗效汤,希望大家都能好好的看下和学下, ...[详情]

    2018-7-27来源:岭南中药网
  • 推荐六款疗效补肾祛湿汤
  • 何为肾虚 艾灸穴位能养肾

    肾虚很常见,但是肾虚不仅是男人会有,女人也同样会肾虚。要如何养肾呢?艾灸穴位可以达到养肾的目的。补肾是一个十分受关注的话题,很多人觉得自己肾 ...[详情]

    2018-7-25来源:岭南中药网
  • 三款春季最佳补肾食谱 让男性精力旺盛

    肾虚吃什么好?春季是男性补肾的最佳时节,因为春季比较舒爽,适宜养肾,对于肾功能不好的男性来说,这是一个养肾的黄金时节,专家建议,男性春季补肾 ...[详情]

    2018-7-18来源:岭南中药网
  • 三款春季最佳补肾食谱 让男性精力旺盛
  • 肾气不足吃什么 男人肾气不足多吃黑米

    男性容易出现肾部问题,在中医的角度上来说,肾部疾病一般是因为肾气不足导致的。而肾气不足的男性朋友在平时可以通过一些饮食来调理。生活中可以调理 ...[详情]

    2018-7-16来源:岭南中药网
  • 肾气不足吃什么 男人肾气不足多吃黑米
  • 喝茶能补肾 推荐3道补肾茶

    现在越来越多的人注重身体的养生,尤其是对肾部的养生,除了生活中多吃可以补肾的食物之外,也可以通过泡茶的方法来补肾,用什么泡茶能够有利于肾部的 ...[详情]

    2018-7-9来源:岭南中药网
  • 喝茶能补肾 推荐3道补肾茶
  • 5种补肾食物 男人要常吃

    肾是男人的根本,那么,男人吃什么补肾呢?固肾强身的方法有很多,就看你会不会,今天小编告诉你几种补肾的食物,你一定要经常吃哦,另外,在日常生活 ...[详情]

    2018-7-6来源:岭南中药网
  • 5种补肾食物 男人要常吃
  • 想补肾?这4种食物不能少

    有些男人在性爱中总是因为自己的性能力而变得非常不自信。而不出门补肾的方法还是很多的,在家食补,不吃药去能让你“肾气十足”,何乐而不为呢?补肾 ...[详情]

    2018-7-6来源:岭南中药网
  • 想补肾?这4种食物不能少
  • 女人7款补肾食谱 让你补出好血色

    夏季补肾要非常注意,因为在夏季服用传统的补肾产品,会因为其中的燥热成分损伤气血。所以,女性在夏季补肾食补最好不过,健康营养,那那夏季女性补肾 ...[详情]

    2018-7-4来源:岭南中药网
  • 女人7款补肾食谱 让你补出好血色
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