首页 > 美颜美体频道 > 美颜经
因人的体质不同,美容美颜因人而异,首先要了解自己的肤质,同时还要掌握正确的美容护肤法,选好保养时间,重视防晒,避免走入美容护肤的误区。此外,对不同年龄的女性,保养方法也不同。在这里我们就来学学这些美容美颜的基础课程,做自己的美容师。
  • 女性气色差怎么办 推荐7款调理食谱

    女性脸色差,在饮食中一旦出现缺铁少锌的状况,也能够引起脸色灰暗皮肤蜡黄的情况,特别是肠道消化功能不好的人群,这样的症状出现的更加多 ...[详情]

    来源:岭南中药网
  • 排毒养颜茶

    干菊花茶把几朵干菊花放入杯中,然后直接用开水冲泡即可。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒,还能够降血压。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款 ...[详情]

    来源:岭南中药网
  • 女性滋阴美容米饭

    材料:核桃仁(半碗)、红米(半碗)、大米(1碗)、油(1/3汤匙)、盐(1/6汤匙)。做法:1.盛半锅清水,倒入大米和红米淘洗两遍。2.放入 ...[详情]

    2018-8-23来源:岭南中药网
  • 女性滋阴美容米饭
  • 女人多吃羊肉,美容又滋养

    羊肉不仅是一道营养丰富的美味佳肴,还是美容养颜中必不可少的美食。羊肉具有补血、驻颜、美白皮肤、黑发固发等功能,而且还能够延缓衰老。现如今,很 ...[详情]

    2018-8-23来源:岭南中药网
  • 女人多吃羊肉,美容又滋养
  • 粗粮美容:适合女性吃的粗粮饮食

    【想抗衰老多喝小米粥】对于一个女性,无论有着多么漂亮的容貌,只要跟皱纹和雀斑沾上边,就难以逃脱衰老的厄运。小米粥恰恰是帮助女性延缓衰老,保持 ...[详情]

    2018-8-23来源:岭南中药网
  • 粗粮美容:适合女性吃的粗粮饮食
  • 排毒养颜 9种食物教你美颜又瘦身

    宿便一直女人美丽的最大天敌。体内的毒素排不出去,就会导致面色黯淡,肤色不均,痘痘频发。今天给大家推荐20种常见食物,助你排毒养颜又强身健体。 ...[详情]

    2018-8-20来源:岭南中药网
  • 适宜女性的美容美颜汤食谱

    爱美是每个女人的权利,做一个美丽的女人也是最相要的。但是并不是每个女人都有的。但是呢,也不是不代表不可以拥有。喝汤对于女人来说可是必不缺少的 ...[详情]

    2018-8-20来源:岭南中药网
  • 推荐女人排毒养颜汤 排毒美容全搞定

    女人想要美丽健康,首先要懂得排毒,身体毒素如果能及时排除,防止毒素堆积,脸色自然就红润有光泽,看起来就会比较年轻,想要排毒,选择一些汤汤水水 ...[详情]

    2018-8-7来源:岭南中药网
  • 推荐女人排毒养颜汤 排毒美容全搞定
  • 女性吃樱桃美容又补血

    樱桃又有“美容果”之称,中医典籍中说:樱桃可以滋润皮肤,能使人容颜姣美,形态出色。长期食用樱桃能更好地保养皮肤,使之光润如丝,吹弹可破。这不 ...[详情]

    2018-8-2来源:岭南中药网
  • 女性吃樱桃美容又补血
  • 夏季时令美容食谱 桃胶皂角米雪耳羹

    桃胶常于夏季采收,用刀切割桃树树皮,待树脂溢出后收集制作而成。桃胶有很好的清润降脂,和血益气的作用,其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效,常吃桃胶 ...[详情]

    2018-7-26来源:岭南中药网
  • 夏季时令美容食谱 桃胶皂角米雪耳羹
  • 黑芝麻糊有什么功效 可美容保健养颜

    黑芝麻糊有什么功效,芝麻是我们生活中常吃的一种美食,它不仅味道独特而且营养价值丰富,那么黑芝麻糊都有哪些营养功效呢?黑芝麻糊的作用黑芝麻又称 ...[详情]

    2018-7-13来源:岭南中药网
  • 黑芝麻糊有什么功效 可美容保健养颜
  • 食物美容效果如何 推荐九种美容食物

    女人为了永葆青春,为了变的更漂亮,总是会购买很多护肤品,格外青睐那些大品牌。其实要想美容,饮食也非常重要,食物美容就具有非常好的效果,让求美 ...[详情]

    2018-7-6来源:岭南中药网
  • 食物美容效果如何 推荐九种美容食物
  • 西红柿的营养价值 女人吃它可以美容护肤

    西红柿是生活中常见的一种食物以及水果,其营养价值是非常多的。西红柿的做法也是各式各样,那么大家知道西红柿的营养价值吗?女人吃西红柿的好处有哪 ...[详情]

    2018-6-22来源:岭南中药网
  • 西红柿的营养价值 女人吃它可以美容护肤
  • 美容最佳选择冬瓜

    冬瓜历来被认为是减肥和美容佳品。《本草纲目》说,冬瓜“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”.冬瓜含有葫芦巴碱和丙醇二酸,前者可加速人体新陈代 ...[详情]

    2018-6-20来源:岭南中药网
  • 美容最佳选择冬瓜
  • 女性美容火龙果糖水

    火龙果中含有花青素,果肉鲜艳通红,甜度适中,配上桃胶、银耳等食材,熬上一锅美味的甜水,肉质细滑,唇齿留香。【女性美容火龙果糖水】主料:红心火 ...[详情]

    2018-6-20来源:岭南中药网
  • 女性美容火龙果糖水
  • 善用中药香薰以美容养颜

    在我国中药用于香薰的由来已久,甚至可以追溯到春秋时期。中药香薰大致分为两类,一类是用火的,包括蒸汽熏蒸、直接燃烧或将多种药物混合制成特定形状 ...[详情]

    2018-6-20来源:岭南中药网
  • 善用中药香薰以美容养颜
  • 十大美容小技巧

    下面给大家介绍几个美容护肤小窍门,一起来看看。护肤小窍门一 :啤酒收缩毛孔取面膜碗,倒入适量的啤酒,再将压缩面膜浸入啤酒中,三分钟后,取出, ...[详情]

    2018-6-19来源:岭南中药网
  • 喝咖啡能美容美女们都知道吗

    咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。很多说法都在diss喝咖啡不好,但事实上又有不断的研究发现,喝咖 ...[详情]

    2018-6-19来源:岭南中药网
  • 喝咖啡能美容美女们都知道吗
  • 女性美容养生诀窍大揭秘

    皮肤是女人最注重的,能拥有光洁的皮肤是女人们的梦想。很多时候我们看到电视上明星的光亮皮肤不免心生妒忌可是有什么办法呢?面对价格昂贵的化妆品我 ...[详情]

    2018-6-19来源:岭南中药网
  • 女性美容养生诀窍大揭秘
  • 瑜伽抗衰老 每天五分钟养颜

    瑜伽不但能健身、减肥而且还能防止衰老,保住你的青春。这边向你介绍一种抗衰老瑜伽:提神瑜伽。提神瑜伽是通过对面部皮肤轻轻地按摩,刺激面部经络穴 ...[详情]

    2018-6-19来源:岭南中药网
  • 最有效养颜的果汁配方

    盘点具有美容的效果的那些水果汁,健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健 ...[详情]

    2018-6-13来源:岭南中药网
  • 最有效养颜的果汁配方
  • 推荐五种美容养颜的水果

    水果向来被当作美容养颜的佳品,但是很多人由于知识所限而不知道很多水果的效用。今天来普及水果的有关知识,让大家更能发挥各类水果的美容养颜功效。 ...[详情]

    2018-6-11来源:岭南中药网
  • 推荐五种美容养颜的水果
  • 有美容功效的八大经络位置

    当你看到眼尾纹的时候,你一定是吓坏了。不管哪个年龄段的女人都想年轻。都希望自己永远18岁。打通经络,可以达到美容的效果,去除皱纹。有美容功效 ...[详情]

    2018-6-11来源:岭南中药网
  • 有美容功效的八大经络位置
  • 女人美容强身的12大穴位

    女人经络养生的穴位:一:小指尖端所属经络:手少阴心经效用:经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也 ...[详情]

    2018-6-11来源:岭南中药网
  • 女人美容强身的12大穴位
  • 水晶肘子的做法,吃了让你美容养颜

    当给你端上一盘水晶肘子的时候,肯定会馋着你直流口水。水晶肘子顾名思议,看上去就像水晶一样晶莹透明。而且肘子的肉煮的特别的熟特别的烂,吃上去的 ...[详情]

    2018-6-8来源:岭南中药网
  • 水晶肘子的做法,吃了让你美容养颜
  • 美容养颜汤的做法

    美容养颜不仅是现代女性非常热爱做的事情,男性也非常感兴趣,男性不但自身注重美丽,也希望自己的女友或妻子能够主动的美容养颜。而美容养颜除了外表 ...[详情]

    2018-6-8来源:岭南中药网
  • 美容养颜汤的做法
  • 女人怎么判断该不该排毒 看脸就够了

    人的肠胃需要经常清理和排毒,否则容易引发胃肠道疾病。而比较好的清肠胃排毒的方法就是吃一些具有清肠胃排毒的食物。那么,清肠胃排毒的食物有哪些呢 ...[详情]

    2018-6-7来源:岭南中药网
  • 女人怎么判断该不该排毒 看脸就够了
<1234>共6页138条 转到
  • 补血养颜有妙招,5招帮你恢复红润气色

    一些人常出现脸色苍白的现象,这是因气血不足造成。尤其是对于女性朋友而言,气血不足更是常见。因此,及时补血变得非常重要!那么,补血要吃一些什么 ...[详情]

    2018-9-13来源:岭南中药网