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腰痛

来源:岭南中药网发布时间:2022/7/22
导读:腰痛 腰痛,又称为“腰脊痛”,是指因外感、内伤或闪挫,导致腰部气血运行不畅,或失于濡养,引起腰脊或脊柱旁部位疼痛为主要症状的一种病症。《素问》中说:“腰者,肾之府,摇转不能,肾将惫也,”由此可见,腰痛大多和肾有关。 腰痛是临床常见的症状,现代医学中…

腰痛

      腰痛,又称为“腰脊痛”,是指因外感、内伤或闪挫,导致腰部气血运行不畅,或失于濡养,引起腰脊或脊柱旁部位疼痛为主要症状的一种病症。《素问》中说:“腰者,肾之府,摇转不能,肾将惫也,”由此可见,腰痛大多和肾有关。
      腰痛是临床常见的症状,现代医学中的腰肌纤维炎、强直性脊柱炎、腰椎骨质增生症、腰椎间盘病变、腰肌劳损等以及某些内脏疾病,都会出现腰痛的症状。
      中医学认为,腰痛的主要病因有三个方面:一是外邪侵袭,感受风、寒、湿、热之邪;二是年老体虚,先天禀赋不足,加之劳累负重,或久病体虚,或年老体衰,或房事不节,以致肾精亏虚、腰府失养;三是跌扑闪挫,举重抬物,暴力扭转,坠堕跌打,或体位不正,用力不当,屏气闪挫,导致腰部经络或血脉损伤。

(1)刮痧治疗


(2)拔罐治疗
●留罐法

      选用穴位:肾俞、关元俞、腰阳关、次髎、环跳、 居髎、委中、承山、飞扬。
      操作方法:用闪火法将罐具吸拔在肾俞、关元俞、腰阳关、次髎、委中、承山、腰部压痛点,留罐10~15分钟。

●走罐法
      选用穴位:腰部阿是穴。
      操作方法:在患侧腰部涂上适量按摩乳或油膏,选 择大小合适的火罐,用闪火法将罐具吸拔在腰部疼痛部位,然后沿患侧腰部压痛点上下来回走罐,至局部皮肤潮红为止。


(3)预防调护
●加强锻炼,增强体质,尤其应注重腰背肌肉的锻炼,以改善肌肉的血液循环,促进新陈代谢,增强肌肉的强度和应激性,提高脊柱尤其是腰椎的稳定性、耐久性和灵活性。
●养成良好的生活和工作姿势,注重平时的站姿、坐姿、工作姿势以及睡眠姿势。避免长时间保持同一种姿势,应过一段时间变换一种姿势,防止腰部过度疲劳。
●宜睡硬板床,注意腰部保暖,必要时用腰围护腰。节制房事。
●腰椎结核及肿瘤患者不宜用拔罐、刮痧治疗。应配合推拿复位、牵引等方法,治疗效果会较好。

 

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