小儿腹泻药粥：茯苓大枣粥

【材料】

茯苓粉30克，粳米60克，大枣10克，白糖适量。

【制法】

将大枣去核，浸泡后连水同粳米煮粥，粥成时加入茯苓粉拌匀，稍煮即可。

【用法】

服时加白糖适量，每日2～3次。

【功效】

利水渗湿，健脾补中。适用于小儿脾虚久泻，以及风寒型腹泻，大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少，肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕等症状。

---------------------------------------------------爱心小贴士---------------------------------------------------

小儿腹泻日常生活调养注意事项有哪些?

(1) 呕吐患儿需要注意避免呕吐物呛入呼吸道，应及时清理呕吐物。

(2) 排便频繁者，便后应及时更换尿布，臀部用软纸擦拭，用温水清洗。避免红臀，最好用浓茶水坐浴，浴后在肛门周围涂凡士林露或香油。

(3) 腹泻期间无呕吐者，需补充足够的蛋白质与维生素，宜进流质或半流质少渣饮食，可选用米汤、面条、禽蛋类、鱼类。限制糖类的摄入，防止肠内容物发酵的产物使肠道蠕动增加，以利于肠道修复。中毒症状严重，高热、呕吐患儿应暂禁饮食6～8小时，最长不能超过12小时。禁食期间可喂补盐水或静脉补液。