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处理饮食不良引起的小儿便秘

来源:岭南中药网发布时间:2017/10/27
导读:小儿便秘是儿科疾病当中比较常见的一种,很多的宝宝都在被该病困扰着,让年轻的妈妈感到非常的忧虑,不知道是什么原因导致的,其实导致小儿便秘的原因是有很多的,最常见的就是饮食不良诱发的,所以日常生活当中,家长一定要重视这个问题。诱发小儿便秘的原因是有很多的,我们…
小儿便秘是儿科疾病当中比较常见的一种,很多的宝宝都在被该病困扰着,让年轻的妈妈感到非常的忧虑,不知道是什么原因导致的,其实导致小儿便秘的原因是有很多的,最常见的就是饮食不良诱发的,所以日常生活当中,家长一定要重视这个问题。

诱发小儿便秘的原因是有很多的,我们大家对这个问题一定要引起重视,积极的预防该病的发生,因饮食不当造成宝宝便秘的原因解析:

一、营养摄入不平衡。小宝宝的营养很大部分都来自于母乳。如果妈妈喜欢吃一些辛辣、油炸等易上火,强刺激的食物,就极易使宝宝的肠道内积热,导致肠道干涩、燥结形成便秘。同时,若宝宝的固体食物都是大鱼大肉,而蔬菜、水果类很少的话,也会因为蛋白质摄入过多,碳水化合物摄入过少,而导致便便干燥。便便干燥的话,宝宝就会因为疼痛而不愿意解,恶性循环后排便次数就更加少了。

二、食物种类过于精细。现在市面上的儿童食品越来越精细,缺少渣滓,宝宝吃多了这些食品,虽然很容易消化,但却不利于肠胃的蠕动,久而久之肠道的蠕动功能减退了,也会引起宝宝便秘。

三、缺水。低龄的小宝宝经常因为母乳不足而造成缺水型便秘,大一点宝宝则因为喜欢喝各种甜味饮料、碳酸饮料,而导致每天摄入水分不足,肠道干燥,引起便秘。

因饮食不当造成宝宝便秘的对策&护理:

因饮食不良引起的便秘的宝宝,消除便秘的对策当然就是调理饮食了。宝宝合理的饮食搭配不仅可以有效预防便秘的发生,而且对已有的便秘也具有良好的治疗作用。

妈妈给宝宝搭配的食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当,尽量吃些清淡的食物,不要太油腻,另外可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物,如玉米面和米粉做成的小点心,这些纤维素能帮助宝宝的肠胃蠕动,还可增加食物残渣,刺激肠壁,促进肠道蠕动,使便便易于排出。妈妈们平时应注意多给宝宝喝白开水,如果宝宝不喜欢开水也可以适当地加入些蜂蜜、橘子汁,千万不要用饮料代替。

如果宝宝有便便的感觉,但排便困难的话,妈妈可以将开塞露注入宝宝的肛门,以刺激肠壁,或者是用铅笔粗细的肥皂条用水润湿后,刺激宝宝的肛门引起排便。同时,清热解毒,润肠通便的中药也可以在遵照医嘱的前提下,让宝宝适当饮用。

通过上文的介绍,大家对小儿便秘的诱发原因都了解了吧,良好规律的生活习惯可以帮助孩子预防便秘的发生,家长一定要重视。

 

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