脾虚湿重还会诱发盆腔炎

      那盆腔炎是怎么发生的呢？中医认为，主要是由于女性经期或产后调摄失 当，湿毒、湿热等外邪趁机入侵，如果不及时清除这些外邪，它们滞留在身体 里，时间久了会助湿生热，加重脾虚，继而诱发盆腔炎。若治疗不彻底，还会反 复发作，影响女性的正常生活与工作。所以，中医对于盆腔炎的治疗，通常是以 健脾祛湿热为主，这也是最根本的治疗办法。

饮食调养改善盆腔炎
1.多吃清热利湿的食物，比如扁豆、冬瓜、芹菜、西瓜、雪梨、绿豆等，可以使用土茯苓、茵陈等利湿药材来煲汤。 

2.多吃健脾补气之物，比如红枣、桂圆、山药等，预防或改善盆腔炎症。 

3.忌辛辣、甜腻等助湿之品，以免加重盆腔炎症。
最棒食材：

      山药兼补脾、胃、肺、肾、三焦的气阴，且药性平缓，安全无毒。经常食用，对五脏六腑均有补益作用。山药入药可改善因脾气虚弱或气阴两虚所致的盆腔炎。
      绿豆是暑热季节的清热解毒常见之物，对脾脏有积极的清热祛湿之功，是湿热体质者的天然良药，更是因湿热下注引起盆腔炎女性的福音。中医常搭配上薏苡仁来辅助治疗脾虚湿重引起的盆腔炎、下肢水肿等不适。

学做食疗方：

1.绿豆薏米粥
配方：绿豆、生薏米各100克。 

做法：将绿豆、生薏米洗净，泡2〜3小时食材放入锅内，加水适量，中火煮沸，改用小火煮约40分钟即可。
用法：温服，分次饮用。 

功效：清热利湿，适用于脾虚湿热下注引起的盆腔炎。

2.莲子银杏山药汤
配方：莲子肉（去心）30克，银杏、山药各15克，枸杞子适量。 

做法：将莲子肉、银杏、山药洗净，再加入适量清水，慢火煲1小时左右，食用时为了美观可点缀一两颗枸杞子做装饰。
用法：饮汤食渣。
功效：健脾止带，适用于脾虚湿重型盆腔炎。