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益肾健胃的“老寿星”—龟

来源:国医小镇发布时间:2016/10/19
导读:龟,是动物中的“老寿星”。由此,古代人认为吃龟肉可以使人延年益寿。

龟,是动物中的“老寿星”。由此,古代人认为吃龟肉可以使人延年益寿。

中医认为,龟肉性温,味甘、咸,归肾、肝经,对肾阴虚而致的阳痿、遗精、腰酸、带下、筋骨不健、失眠、健忘皆有很好的效果。

凡久病精血亏虚、羸疲乏力、久瘫瘘弱、虚劳咳嗽咯血的患者,都可将龟肉作为滋补食品。此外,龟血、龟头、龟板都有药用价值。如龟血和黄酒同服可治妇女闭经;龟头可治脑震荡后遗症和头疼、头晕等。

中医中滋补肾阳应用最多的是龟板和龟板胶。龟板有滋阴清热、益肾健骨、补虚强壮、消肿治痈等功效。

龟板胶的滋补效力比龟板好,有止血、补血功能,适用于肾亏所致的贫血、子宫出血、虚弱等症。民间用龟治病有的偏方有很多,如用龟肉500克,小公鸡肉适量,共炖熟食之,可治老人尿多;用龟板烤焦存性,研为细末,每服3克,每日2次,2个月为一疗程,可治骨结核。

-----------------------------------小知识------------------------------------

肾虚的预防与治疗

在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。肾虚多为积累成疾。切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。

1.多因房劳过度,或少年频繁手淫。

2.思虑忧郁,损伤心脾,则病及阳明冲脉。

3.恐惧伤肾,恐则伤肾。

4.肝主筋,阴器为宗筋之汇,若情志不遂,忧思郁怒,肝失疏泄条达,则宗筋所聚无能。

5.湿热下注,宗筋弛纵。

 

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