不要让宝宝多吃冷饮

在炎热的夏天，冷饮有消暑解渴之功，但冷饮含糖量较高，还含有食用色素，故婴儿不宜食用。

如果宝宝进食过多的糖，肠内发酵产生胀气，孩子有饱胀感，同时利于细菌生长繁殖，易致婴儿腹泻。

另外，冷饮与体内温差较大，婴儿的消化器官不适应，会引起胃肠功能紊乱，降低食欲，影响婴儿的生长发育。因此，婴儿最好少吃冷饮。

-----------------------------------小知识------------------------------------

10~12个月的宝宝具备一定的咀嚼能力，可从稠粥或半固体食物逐渐过渡到松软的固体食物或大块食物。

宝宝满10个月后，妈妈要在宝宝食谱上多下工夫，充分利用牛肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、鱼等营养丰富的食品，让宝宝既可以品尝到不同的美味，又可以摄取丰富均衡的营养。此时饭菜不必做成烂泥状，食物的种类可以增多。