小儿支气管哮喘保健食疗：冰糖蜜西瓜

【材料】

重约1500克的西瓜1个，冰糖50克，蜂蜜50克。

【制法】

先将西瓜洗净，切下蒂部作盖，用汤匙挖去少许瓜瓤，将冰糖碎末和蜂蜜一同装入西瓜内，加盖。放大碗内，隔水蒸1小时后取出即成。

【用法】

吃瓜内糖水，每日1次，连吃7天。

【功效】

清热解暑。适用于小儿春季哮喘、咳嗽痰稠等。

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支气管哮喘日常生活调养注意事项有哪些?

(1) 哮喘加剧而呼吸困难时，饮食宜半流质或流质，少量多次喂饮。

(2) 为孩子建立家庭病案，记录每次哮喘发作时间、地点、轻重程度、发病时天气情况、用药情况、发病前24小时的活动情况及精神状态，尽可能找出发病的可疑因素，采取措施，加以避免。