市面上不同减肥茶的介绍

“茶叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把茶奉为瘦身的良药。唐代本草学家陈藏器说：“（茶叶）苦寒，久食令人瘦，去人脂。”茶叶具有除烦渴、化痰、消食、利尿、降胆固醇等作用。茶叶中所含的咖啡因有兴奋中枢神经的作用，使能量消耗增加。研究表明，茶中所含的芳香族化合物可以进一步溶解脂肪，化浊降脂，可防止脂肪堆积。而维生素B、维生素C和咖啡因，都可以促进胃液分泌，助消化和消脂。茶中的儿茶素具有促进新陈代谢、抗氧化、清除自由基等功效，减少脂肪细胞堆积，从而达到减肥的效果。我国的普洱茶、乌龙茶减肥效果甚佳，素有减肥茶之美誉。下面给大家介绍几种瘦身茶，让你在瘦身的同时拥有更健康的体魄。

1、减肥茶

组成：绿茶、山楂、荷叶、枸杞等。

功效：祛风解表，解毒消食，润肠通便。

主治：用于便秘，清除肠道宿便及各种毒素。

2、天雁减肥茶

组成：荷叶，车前草等。

功效：清热利湿，化痰逐饮，润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂。

主治：用于单纯性肥胖病，习惯性便秘，小便不利。

3、春风减肥茶

组成：杜仲、三七、云雾茶、普洱茶等组成。

功效：减肥，降血脂作用。

主治：用于单纯性肥胖病。

4、三花减肥药茶

组成：玫瑰花、玳玳花、桑叶、茉莉花、川芎、荷叶、百合等。

功效：行气通滞，泻下通便。

主治：用于单纯性肥胖病。

5、大麦芽茶

组成：炒麦芽，山楂等。

功效：开胃健脾，和中下气，消食除胀。

主治：用于食积，消化不良。

6、荷叶茶

组成：荷叶，炒决明子，玫瑰花等。

功效：清暑利湿，治水气水肿，生发清肠等。

主治：用于便秘，胀气。

7、普洱茶

组成：普洱茶叶，干菊花等。

功效：帮助消化，消除油脂，解酒气。

主治：消化不良，食积。

8、清官减肥仙茶

组成：荷叶、苏叶、乌龙茶等。

功效：降血脂，减肥。

主治：用于单纯性肥胖病。

9、乌龙减肥茶

组成：茶叶、荷叶、泽泻、牵牛子、番泻叶、决明子、茉莉花、玫瑰花等。

功效：升清降浊，醒脾祛湿，通便降脂。

主治：用于单纯性肥胖症。证属脾虚湿阻。

10、决明子茶

组成：决明子等。

功效：清肝明目，利水通便，除风热，降血压，减少血清胆固醇。

主治：用于肠道便秘。

11、柠檬茶

组成：柠檬片，蜂蜜等。

功效：消肥脂，助消化，除腹胀，美白肌肤。

主治：用于便秘。

12、山楂茶

组成：山楂等。

功效：能消除油脂，帮助排泄体内废物，散瘀化痰。

主治：食积。

13、清宫减肥茶

组成：荷叶、紫苏叶、山楂、乌龙茶、蜂蜜等。

功效：降脂通脉，散瘀止血，开胃消食、化滞消积、化痰行气。

主治：用于肥胖症。

14、去脂减肥茶

组成：生山楂、绞股蓝、荷叶、乌龙茶等。

功效：祛脂瘦身减肥。

主治：用于单纯性肥胖症。

15、山楂荷叶茶

组成：山楂、荷叶、绿豆、蜂蜜等。

功效：降压减肥，消脂化滞。

主治：用于单纯性肥胖症。

16、仙女减肥茶

组成：茯苓、泽泻、车前草、山楂、大腹皮、绿茶等。

功效：渗湿健脾，消食化积，行气散瘀，利水消肿。

主治：用于单纯性肥胖症。