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五味子,敛肺滋肾的“山花椒”

来源:国医小镇发布时间:2016/10/17
导读:五味子具有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精的功效,常用来治疗因肾肺虚损引起的梦遗、滑精、久泻、羸瘦、盗汗、自汗、尿多、消喝、咳喘等症。


【养肾功效】

五味子具有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精的功效,常用来治疗因肾肺虚损引起的梦遗、滑精、久泻、羸瘦、盗汗、自汗、尿多、消喝、咳喘等症。

【不宜人群】

痧疹初发、咳嗽初起及外有表邪、内有实热者忌食。

【选购方法】

优质五味子呈椭圆形或不规则球形,表面为红褐色或紫红色,肉厚,质地柔润,味酸,内有1~2粒肾形种子,种子有香气。

五味子冰糖饮

(改善早泄、遗精、失眠)

原料:五味子5

调料:冰糖适量

做法:

1.五味子洗净,入沸水中焯烫一下。

2.将五味子放入杯中,倒入沸水,加盖焖5分钟。

3.加入适量冰糖,继续加盖焖5分钟即可。

五味子粳米粥

(健脾和胃、润肠养肾)

原料:五味子5克,粳米60

调料:蜂蜜适量

做法:

1.五味子洗净,入沸水中焯烫一下。

2.粳米洗净,放入砂锅中,与适量清水、五味子一起煮粥。

3.粥熟放凉至30℃左右,加适量蜂蜜调匀即可。

五味子炖蛋

(补益心、肺、肾)

原料:五味子5克,鸡蛋2

做法:

1.五味子洗净,入沸水中焯烫一下。

2.往砂锅中加适量清水,放入五味子,大火煮沸。

3.将鸡蛋打入沸水中,继续煮至蛋熟,吃蛋喝汤即可。

 

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