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按摩减肥的中医理论基础

来源:国医小镇发布时间:2018/6/21
导读:肥胖症患者的主要症状包括身体肥胖、静时神疲思睡、局部赘肉下垂,倦怠懒动,动则气喘、多汗,平时易饥、多食,舌淡苔腻,脉多濡滑或细。中医学认为,脾主运化,即运化水谷精微亦运化水湿,主升清,主肌肉四肢。胃主受纳,腐熟水谷,以通降为顺。脾胃为气血生化之源,后天之本…

肥胖症患者的主要症状包括身体肥胖、静时神疲思睡、局部赘肉下垂,倦怠懒动,动则气喘、多汗,平时易饥、多食,舌淡苔腻,脉多濡滑或细。中医学认为,脾主运化,即运化水谷精微亦运化水湿,主升清,主肌肉四肢。胃主受纳,腐熟水谷,以通降为顺。脾胃为气血生化之源,后天之本。脾胃一升一降使气血调达,濡养四肢百骸。如脾虚失其健运,导致水湿不化,积于体内则体胖、赘肉下垂;水谷之精气下不及四肢百骸,上不达清窍,则神疲思睡,倦怠懒动,动则气喘多汗;湿邪蕴久化热,积于胃中,则消谷易饥。故治宜健脾利湿,清泻胃热。



按摩是应用手或肢体的其他部位,在患者体表特定的穴位和部位上,施以特定的技巧动作,达到预防疾病目的的方法。按摩是一种物理疗法,其适应证十分广泛,属汉唐养生家的外治法范畴,我国已有数千年的历史。可以由他人按摩,也可以自我按摩,不受时间、环境、条件的限制。按摩可以调整胃肠神经功能,改善消化功能,减轻自觉症状。应用按摩防病、治病、健身益寿。按摩疗法主要是应用特定手法作用于人体体表的特定部位及穴位上,改变疾病的病理生理过程,使疾病症状缓解或消除,加速疾病康复。按摩疗法的基本原理是疏通经络、行气活血,健脾利湿,清泻胃热。具有安全有效、简便易行的特色。


按摩减肥是对肥胖患者施以局部与整体按摩,通过疏通经络,调和气血,健脾利湿,清泻胃热,减少油脂在体内的积累,促进脂肪的分解与热能的消耗,加快脂肪的代谢和吸收,对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等均有双向调节作用,使脂肪组织间隙的血管减少并使脂肪层保持正常的厚度,以达到减肥瘦身目的的一种中医外治方法。


通过合理刺激某些特定的穴位、特定的经络,可以有效抑制饥饿感、从而控制食欲,减少热量的摄入。通过合理的手法,与特定的穴位、特定的经络相结合,可以加快胃肠蠕动速度,缩短食糜在肠道的停留时间,减少热量的吸收。在相应的穴位、经络上进行推拿,可以调节机体的内分泌状况,调节相关激素的释放水平(如提高性激素水平),从而抑制脂肪合成,加快脂肪分解。推拿疗法可以加快细胞的新陈代谢,加速细胞的凋亡。某些推拿手法能够直接作用于脂肪细胞,加速其凋亡速度。在人们主动运动(如锻炼)后出现疲劳时,推拿疗法可以帮助患者迅速改善微循环,比如加快乳酸类代谢产物的吸收、消散,从而达到快速消除疲劳的目的,为下一步的主动运动提供可行性。

 

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