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便秘的特色中医刮痧治疗法
来源：发布时间：2015/9/25
导读：由于大肠运动缓慢，水分被吸收过多，粪便干燥坚硬，滞留肠腔，艰涩难下，不易排出体外，这种情况称之为便秘。久坐少动、食物过于精细、缺少纤维素等都是引起便秘的原因，这些原因使大肠水分被吸收过多，运动缓慢，粪便变得干结、坚硬，在肠腔内滞留，难以排出体外。 便…
由于大肠运动缓慢，水分被吸收过多，粪便干燥坚硬，滞留肠腔，艰涩难下，不易排出体外，这种情况称之为便秘。久坐少动、食物过于精细、缺少纤维素等都是引起便秘的原因，这些原因使大肠水分被吸收过多，运动缓慢，粪便变得干结、坚硬，在肠腔内滞留，难以排出体外。
便秘的症状
（1）粪质干燥、坚硬难以排出。
（2）排便次数减少。
（3)腹内有不适感。
特色中医刮痧治疗便秘的取穴
大肠俞穴 位于腰部，当第4腰椎棘突下，左右2指宽处（或左右旁开1.5寸即是此穴)。
次醪穴 位于骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。
小肠俞穴 位于骶部，当骶正中嵴旁1.5寸平第骶后孔，第1仙椎左右2指宽处，与第1骶后孔齐平。
天枢穴 位于腹中部，脐中旁开2寸。
腹结穴 位于下腹部，大横穴1.3 寸，距前正中线4寸处。
气海穴 位于体前正中线，脐下1.5寸。
关元穴 位于脐下3寸处。
支沟穴 位于前臂背側，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸；伸臂俯掌，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对处取穴。
刮痧治疗便秘的手法
1.泻刮大肠俞、小肠俞、次膠至出痧。
2点揉夭枢、腹结、气海、关元至酸麻，点揉穴位准确，用力均匀柔韧。玉
3．平刮足三里、公孙，各30次。
4.点揉支沟30次。
注意事项
避免久坐不动，常做腹肌运动，适当参加体育锻炼，同时还要注意饮食调整，多吃蔬菜、水果以及富含纤维素的食物，促进肠蠕动，养成定时排便的习惯。
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原标题：便秘的特色中医刮痧治疗法 
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