治疗不孕症，按压穴位能让你如愿以偿

随着女性工作压力变大，许多女性选择在30岁后怀孕生子，但此时想要孩子却总也未怀上。在医学上，不孕症是指成年男女双方同居一处并有正常性生活一年以上，没有采用任何避孕措施的情况下仍没有怀孕的病症。

中医称不孕症为“全不产”、“无子”、“断绪”等。不孕症在临床上有原发性不孕和继发性不孕之分。目前，绝大多数医家在辨治不孕时，把不孕症分为4种类型，即肾虚、肝郁、痰凝、瘀阻。究其根本，肾之精气亏虚是不孕症的基本病机。《圣济总录》就有这样的记载：“妇人所以无子，由于冲任不足，肾气虚寒故也。”中医认为，不孕症的发生，主要是肾气不足，肝郁气滞以致冲任气血失调而引起。那么，根据“求子之道，首先调经”的指导思想，女性朋友可以通过按摩穴位，来温肾暖宫、滋肾调中、疏肝理气、化痰调任，祛瘀调冲而调经，最后达到治疗不孕症的目的。

    那么，下面针对不同类型的病因引起的不孕症，选择相应的穴位对症施治。

1.肾阳不足型

仰卧，用掌按法持续按压关元、气海、中极穴各2分钟，以下腹部、腰部及会阴部有发热感为度，再用掌揉法揉下腹部2分钟；取俯卧位时，用寧揉法大力按揉背部膀胱经，并用力推揉两侧肾俞、脾俞、门各1分钟，以皮肤微红、热为度。

2.肾阴亏虚型

仰卧，大力按揉两下肢三阴交、足三里、血海、太溪穴各1分钟，再用掌按法持续按压关元穴2分钟，以其下腹部有热感为度；最后用掌揉法揉下腹部2分钟；取俯卧位时，用力推揉两侧肝俞、脾俞、命门、白环俞穴各1分钟；再用掌擦法擦肾俞、命门、白环俞穴各2分钟。

3.痰湿阻滞型

仰卧，用拇指指端持续按压两侧气冲2分钟，以抬手后患者感觉有一股热流直达足部为度；再用拇指指腹端按揉两下肢丰隆穴各1分钟。取俯卧位时，用力推揉两侧膈俞、肝俞、脾俞穴、三焦俞、肾俞、膀胱俞穴各1分钟。

4.肝气郁结型

仰卧，用掌按法持续按压关元、气海穴各2分钟，以腹部有热感为度；再用掌

揉法揉上腹部3分钟。取俯卧位时，用力推揉两侧肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞穴各1分钟。

5.瘀血阻络型

仰卧，用拇指指端持续按压两侧气冲2分钟，以抬手后患者感觉有一股热流直达足底部为度；再用拇指指端按揉曲泉、地机、合谷穴各1分钟，以局部有酸胀感为度。取俯卧位时，用禅推法推两侧膈俞、肝俞、脾俞、三焦俞、八髎穴各1分钟；再用掌擦法擦背部督脉、腰骶部2分钟。

除了按摩穴位的方法之外，中医还常说“暖宫孕子”，一般健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。因此，备孕阶段必须注意保暖，经常吃一些“防燥不腻”的平补子宫之品，如莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等。

总之，当遇到不孕的问题时，千万不要灰心，只要女性的子宫、盆腔气血通了，炎症消除了，自然就可以怀上宝宝了。