小肠俞穴→清热利湿

【名解】小肠，小肠腑也；俞，输也。该穴名意指小肠腑的湿热之气由此外输膀胱经，故名。

【精确定位】在骶部，当骶正中脊旁1.5寸，平第1骶后孔。

【简易取穴】两侧髂前上棘连线与脊柱交点处下缘，往下推2个腰椎骨，旁开2横指处即是。

【功效主治】清热利湿，通调二便。适用于遗精，遗尿，尿血，白带，小腹胀痛，泄泻，痢疾，疝气，腰腿疼。

【配伍治病】配天枢、足三里、上巨虚、关元治腹胀、痢疾、便秘；配肾俞、三阴交、三焦俞、关元、曲泉治泌尿系结石。

【按摩手法】两手叉腰，用拇指按揉本穴，每次1～3分钟，长期坚持按摩，能增强脾胃运化能力，预防腹胀、痢疾、泄泻。