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昆仑穴→治头痛、项强

来源:发布时间:2015/2/12
导读:【名解】昆仑,广漠无垠也。该穴名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行,由于足少阳、足阳明二经的外散之热作用,寒湿水气吸热后亦上行并充斥于天之天部,穴内的各个层次都有气血物质存在,如广漠无垠之状,故名昆仑。 【精确定位】在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。…
 

【名解】昆仑,广漠无垠也。该穴名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行,由于足少阳、足阳明二经的外散之热作用,寒湿水气吸热后亦上行并充斥于天之天部,穴内的各个层次都有气血物质存在,如广漠无垠之状,故名昆仑。

【精确定位】在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

【简易取穴】小腿伸直,先找到外踝尖,再找足跟向上足踝的大筋,为足跟腱,外踝尖与足跟腱连线之间的凹陷处即是。

【功效主治】小腿伸直,先找到外踝尖,再找足跟向上足踝的大筋,为足跟腱,外踝尖与足跟腱连线之间的凹陷处即是。

【配伍治病】配风池治头痛、目眩。

【按摩手法】拇指弯曲,以指腹揉按本穴,做环状运动,每次13分钟,每天坚持按摩,可以快速缓解足部红肿、疼痛等不适症状,舒经活络,纠正脊柱弯曲。

 

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