薄荷浴

【科属分类】唇形科。

【药材别称】野薄荷、夜息香、南薄荷、升阳莱。

【主要产地】江西、四川、贵州、云南。

【性味归经】辛，凉。入肺、肝经。

【功能主治】疏散风热，清利头目，利咽透疹。

【处方用量】薄荷50克。

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【适用病症】

1．风热感冒，温病初起：薄荷浴为疏散风热常用之品，故可用治风热感冒或温病初起，并伴有头痛、发热、微恶风寒等症状。

2．麻疹不透，风疹瘙痒：薄荷有疏散风热，宣毒透疹之功，用治风热束表，麻疹不透，可配蝉蜕、荆芥等提高疗效。

3．头痛目赤，咽喉肿痛：取其芳香通窍，善疏散风热，清头目、利咽喉之功。配合桑叶、菊花等有一定的效果。

4．口气：薄荷水漱口可去掉厚腻的舌苔，且可使口气清新。

5．美容作用：薄荷浴可调理不洁、阻塞的肌肤．其清凉的感觉，能舒缓发痒、发炎和灼伤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。

【使用方法】 

1．直接泡浴法：将薄荷50克，放入到水中煎煮30分钟，使用者在含药的热水中进行全身药浴，一般为30分钟(制作方法参照金银花浴的药浴使用方法)。

2．浓汁制作方法：(制作方法参照金银花浴的药浴使用方法)。

3．冰水浴：薄荷水中加入冰块，可帮助退热和消除头痛，也可提神醒脑。

4．精油制备：药浴的同时可在局部擦精油，疗效更佳。

【使用禁忌】

1．阴虚血燥、肝阳偏亢者忌服。

2．表虚汗多者忌服。

3．薄荷浴能通经和退乳，所以怀孕和哺乳期间避免使用薄荷浴。

4．对薄荷使用相当敏感的人，请勿在晚上入睡前使用，以免难以入睡。