1、滚法 患者取俯卧位，术者先滚腰背两侧竖脊肌及骶部，配合以腰及髋关节后伸的被动运动；再滚臀部→大腿后侧→腘窝→小腿后侧→跟腱。然后改 ...[详情]

传统医学认为，人体是一个有机的整体，气血是人体生命的物质基础，经络是运行气血的通路。在人体的正常生理活动中，气血循经络运行，内联脏腑，外络肢 ...[详情]

时下，不少人已经将保健按摩当作一种解压又时尚的生活方式。它既能够消除疲劳，缓解紧张，又舒筋活络，爽身提神。但是，许多常按摩的朋友都忽视了一个 ...[详情]

随着物质生活水平的提高，人们对健康的追求愈加强烈，而按摩作为一种物理性的治疗与保健方式，为越来越多的人所喜爱。但对于按摩，很多人存在一个认识 ...[详情]

按摩是一种很好的防病治病的养生方法，经常给身体做做按摩，那么会放松身体消除疲劳，促进血液循环，让经络更加的畅通。那么是不是任何人都能做按摩呢 ...[详情]

从医学史的角度看，推拿是一门古老的技术，是人类最早使用的医疗方法之一。但从现代医学学科发展史的角度看，推拿学科是一门年轻的学科，推拿学名称出 ...[详情]

推拿起源以后，随着人类自身的进化以及对各种自然现象和人体自身生理规律的认识，特别是生产力水平的逐渐提高，推拿医学也沿着一定的轨迹向前发展。推 ...[详情]

推拿，古称按摩、按蹻，是中医最古老的一种预防；治疗疾病的方法。早在先秦时代就有记载。我国古代名医扁鹊、华佗等就用这种方法治疗了许多疾病。魏、 ...[详情]

推拿是中华民族优秀的医疗方法，它是劳动人民在长期的生产劳动实践中，在同大自然做斗争中产生的。人们受伤后，本能地用手去抚摸伤痛处，疼痛得到缓解 ...[详情]

推拿为以手疗疾或保健。以手疗疾或保健成为可能的必要条件是手不再只是支撑身体或作为爬行的工具，而是具有抚摩、握持、对指、对掌、感应等特殊功能的 ...[详情]

五脏六腑是人体之中最为重要的器官，可以说五脏六腑少了谁都会对身体的健康造成重大的影响，因此在生活之中保护五脏六腑便成为了一件值得关注的事情， ...[详情]

甲醛是一种气体，看不见摸不着，杀伤力却是非常的大，而且是有特殊的刺鼻气味，对人眼、鼻等有刺激作用。它满足一定的情况时，能燃烧，它的蒸汽形态与 ...[详情]

[详情]

[详情]

[详情]

[详情]

[详情]

一、食盐不要多吃 作为五味之首，食盐有很多的功效，对于炒菜时的调味有很大的帮助，可以说，没有食盐，很多厨师就做不出美味。 菜肴中要是没有了咸 ...[详情]

健康的乳房，是女性的骄傲，也是生活中一道美丽的风景线。但是，现在有越来越多的女性受到乳腺增生的困扰。乳腺增生多见于25~45岁的女性。据调查 ...[详情]

你有没有在月经来的那几天，感觉到腰酸腰痛？有没有在逛了一天街之后，觉得小腿肿胀、酸痛？这些都说明你的肾需要补一补了。只要勤做手足操，女性朋友 ...[详情]

人们在快节奏中奔忙，脚的负担最重也最容易疲劳。然而，有些女性在注重全方位运动的同时，往往忽略了对脚的养护，这对身体健康极为不利。所以，女性朋 ...[详情]

许多白领女性都面临着永远忙不完的工作、复杂的人际关系、繁琐的家务……令她们感受最深的就是“活得好累”。不仅心累，身体也疲劳乏力、反应迟钝、活 ...[详情]

现在有许多职场的白领女性，不仅要主内还要兼顾外，工作压力大，还经常熬夜，于是脸上避免不了会出现黑眼圈、长痘痘、面色萎黄等令人烦心的问题。这主 ...[详情]

现在在各种美容养生馆都会看到刮痧理疗的广告。刮痧成了越来越被认可的女性美容养生的方式之一。其实，刮莎是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部 ...[详情]

许多女性一到夏天，由于气候湿热，就会没有胃口，不思饮食。还有的是因为伤心、生气、紧张或者生病的时候都不想吃东西，感觉不到一点饿。久而久之，就 ...[详情]