肺俞穴→治咳嗽、气喘

【名解】肺，指肺脏；俞，输也。该穴名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经，故名。

【精确定位】在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

【简易取穴】低头屈颈，位于颈背交界椎骨高突处，向下数至第3椎体，在其下缘旁开2横指处即是。

【功效主治】清热理气，平喘宣肺。适用于咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。

【配伍治病】配风门治咳嗽气喘；配合谷、迎香治鼻疾。

【按摩手法】用手掌反复摩擦，或用木槌敲击本穴，每次1～3分钟，长期坚持按摩，能增强肺活量，调节呼吸功能，远离肺部疾病。