产褥早期（产后一周内）注意事项

1.阴道出血情况：产后4小时内应取仰卧位，以便于进行检查及观察出血，产后大出血常发生在产后24小时内。如出血量偏多，应及时请医生处理。

2.注意外阴清洁：应勤换消毒纸垫。不要盆浴，最好经常用温水擦浴，以保持外阴清洁，防止感染。

3.乳房护理：目前提倡早期哺乳，如无特殊情况，产后6小时即可以开始哺乳。每次哺乳前最好用凉开水擦洗乳头。母亲要注意洗手，以防传染病及新生儿口腔炎的发生。

4.饮食护理：饮食宜清淡、易消化又富有营养。为保证泌乳量应多喝汤水。

5.保证大便通畅：由于产后肠蠕动减弱，腹壁松弛，再加上活动量减少，饮食清淡少渣等原因，产妇容易发生便秘，因此，产后应尽早下床活动，多吃蔬菜和水果。如果产后2~4天不排便，可用缓泻药或肥皂水灌肠。

6.产后避免小便不通：分娩4~6小时后，应督促其排尿，如在床上排不出尿，可下床或在下腹部用热敷的方式刺激排尿。

7.注意休息：为保证产妇休息，产后第1天亲属只能短时间访视，避免过多说话，影响其睡眠。睡眠不好的产妇可适当服用镇静药或安眠药。

8.适度活动：健康的产妇（即会阴部无伤口者），应该尽早起床活动或做体操运动，产后6~8小时就可以坐起，24小时下床活动，这样能使身体的功能、体力、精力都较快恢复正常，同时也有利于恶露排出和子宫恢复，并能减少尿潴留和便秘的发生；离床活动不能强求一律，如剖腹产或体质虚弱等特殊情况者，可在床上活动；同时还要注意量力而行，如果产后过早劳动，特别是体力劳动，可能会引起阴道壁膨出及子宫脱垂，应特别注意。