3款适合产后子宫复旧不全的药膳

在产妇分娩以后，膨大的子宫就要日渐回缩，约需6周的时间，方能恢复到接近妊娠前的大小；同时，子宫腔内由于胎盘剥离而形成的创伤面也在逐渐缩小，大约经过6—8周，创面便完全修复，子宫内膜也恢复到孕前的状态。这个过程叫子宫复旧。当复旧功能受到阻碍时，会发生子宫复旧不全。下面介绍几款适合产后子宫复旧不全的药膳：

山楂粥

【材料】

山楂30克，粳米60克。

【制法】

将山楂加水煎至熟烂，取汁，加入洗净的粳米，煮成稀粥。

【用法】

分2次服用。

【功效】

活血化瘀，行气导滞。适用于血瘀型产后子宫复旧不全。

大麦仁莲子粥

【材料】

大麦仁50克，莲子粉50克。

【制法】

将淘洗干净的大麦仁煮粥，临熟时加莲子粉调匀，稍煮即成。

【用法】

每日1剂，分2次，温热空腹食用。

【功效】

补气摄血。适用于气虚型产后子宫复旧不全。

参芪白术粥

【材料】

党参10克，黄芪15克，白术18克，粳米100克。

【制法】

将以上前3味加水煎汁，去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥。

【用法】

每日1剂，分数次食用。

【功效】

补气摄血。适用于气虚型产后子宫复旧不全。