产后关节痛的三款药茶

妇女产褥期间，出现肢体酸痛、麻木重着者，称为“产后身痛”或“产后关节痛”，亦称“产后痛风”。产后关节痛是因为产后体质虚弱，外感风寒所导致，例如被冷风吹，用冷水洗手，洗脚等。怀孕的时候的母亲身体内会造成一种关节松弛素的物质，从而造成了产后关节的疼痛，而疼痛却主要表现为腕关节，指关节与踝关节，因产后这些关节的活动最频繁。下面介绍三款对症产后关节痛的药茶：

归独茶

【材料】

当归10克，独活10克，红糖适量。

【制法】

将当归、独活洗净，一同放入杯中，用沸水浸泡约30分钟，加入适量红糖。

【用法】

代茶常饮。

【功效】

散寒止痛。适用于外感型产后关节痛。

当归桂圆茶

【材料】

当归10克，桂圆5枚，大枣3枚。

【制法】

将当归、大枣洗净，桂圆去皮，放入杯中，用沸水浸泡约40分钟，加入适量红糖。

【用法】

代茶常饮。

【功效】

补血和血。用于血虚型产后关节痛。

川芎红花茶

【材料】

川芎10克，红花10克，红糖适量。

【制法】

将川芎、红花洗净，一同放入杯中，用沸水浸泡约30分钟，加入适量红糖。

【用法】

代茶常饮。

【功效】

活血化瘀。适用于血瘀型产后关节痛。