宝宝睡觉爱磨牙应该如何进行治疗

很多的宝宝睡觉时都会有磨牙的毛病，这会伤害到宝宝的牙齿健康，同时还会引发别的问题。专家指出很多原因都会导致宝宝出现磨牙的情况，不论是哪一种原因导致的，宝爸宝妈都应该重视，要积极的采取措施。专家已经为大家总结了4种治疗宝宝磨牙的方式，希望能给大家带去帮助。

1、在饮食上做好调整

宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡。此外，孩子吃饭还要定时定量，睡前不要再吃零食。睡觉磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。

2、心理治疗

若孩子睡觉磨牙是由精神或心理因素引起，比如来自长辈的压力和消沉的情绪等。治疗方法便是消除他们的顾虑和紧张情绪，给他们一个和谐的家庭氛围，必要时可服用安定，但会产生一定的依赖性。

3、调整咬合关系

纠正紊乱的咬合关系可以有效消除睡觉磨牙。常用的手段是调磨一些不规整的牙齿，消除咬合干扰和早接触，使牙颌、咬肌和下颌关节达到生理平衡。若患者患有牙合畸形，则应先进行矫正再接受此项治疗。

4、适度按摩

爸爸妈妈可以每天帮宝宝进行按摩，即搓热手心放在宝宝肚脐处以顺时针、逆时针各转2~3分钟，一天两次。这样做可以帮助宝宝的肠胃蠕动，间接减少睡觉磨牙状况。

相信通过上面的内容介绍，宝爸宝妈应该已经找到了解决问题的方式了吧。宝宝磨牙并不是小问题，如果宝爸宝妈不能及时的解决，就容易给宝宝造成更大的伤害。在此专家提醒宝爸宝妈，如果宝宝磨牙情况非常严重必要时应该就医治疗。