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怎样对新生宝宝进行动作训练

来源:国医小镇发布时间:2020/9/16
导读:抬头训练:妈妈竖抱宝宝,使宝宝的头部靠在自己的肩上,然后妈妈不要用手扶住宝宝头部,让宝宝的头自然直立片刻。每日4〜5次。可以促进宝宝颈部肌肉张力的发展。俯腹抬头训练:宝宝空腹时(吃奶前),将他放在妈妈 ...

抬头训练:妈妈竖抱宝宝,使宝宝的头部靠在自己的肩上,然后妈妈不要用手扶住宝宝头部,让宝宝的头自然直立片刻。每日4〜5次。可以促进宝宝颈部肌肉张力的发展。

俯腹抬头训练:宝宝空腹时(吃奶前),将他放在妈妈或爸爸的胸腹前,自然俯卧,妈妈把双手放在宝宝背部按摩,并逗引宝宝抬头。也可使宝宝俯卧在床上,用玩具逗引宝宝抬头片刻,边练习边说“宝宝,抬抬头”,同时用手轻轻按摩宝宝背部,使宝宝感到舒适愉快,背部肌肉得到放松。这个训练可以训练宝宝头、颈部的肌肉,还可使宝宝扩大视野,智力得到开发。

手部动作训练:把宝宝平放在床上,让他随意握拳、挥拳。妈妈不要总是把宝宝的小手藏在衣服里,而应该让他经常看自己的手、玩手,充分地去抓、握、拍、打、敲、挖……宝宝手掌的皮肤有丰富的触觉神经末梢感受器,手部动作可以使宝宝感受丰富多彩的外部世界。

蹬脚训练:使宝宝仰卧于床上,妈妈将几件发响软塑玩具放于墙边,并用一块有一点硬度的板立在软塑玩具前面,使宝宝在无意识地随意蹬踏中,逐渐引发有意识地用力踏蹬,从而训练宝宝双腿的灵活性及交替蹬踢能力。需要注意的是,硬板比较凉,妈妈不要让宝宝光脚蹬踏板。这个训练可以锻炼宝宝的腿部力量,为宝宝今后学爬做准备。

 

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