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中医认为,人与日月相应,人的脏腑气血的运行和自然界的气候变化密切相关,“用寒远寒,用热远热”,意思是说在采用性质寒凉的药物时,应避开寒冷的冬天,而采用性质温热的药物时,应避开炎热的夏天。这一观点同样适用于药膳食疗。
  • 药膳推荐:四季保养

    百合具有养心安神、润肺止咳的功效,长期食用可美容;洋葱富含维生素。和尼克酸,可增强细胞的再生能力,使皮肤保持洁白、丰满、光洁;莴笋可去吃、白 ...[详情]

    2016/1/27来源:国医小镇
  • 四季保养药膳

    菠菜含有叶酸、胡萝卜素、钾等营养成分,有助于治疗贫血;胡萝卜有降压、强心、抗炎、增强视力、润肺的作用;土豆可以增加肠道蠕动,有利于人体排毒通 ...[详情]

    2016/1/27来源:国医小镇
  • 四季保养要吃这些

    黑豆含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、磷脂、钙、磷、铁、钾等营养成分,具有增强免疫力、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等功效。此品尤其 ...[详情]

    2016/1/27来源:国医小镇
  • 秋季进补吃什么肉最好 猪肉最补铁

    炎热的夏季过去了,人体消耗了大量的能量,到了秋季应该适当的进补,才能应付寒冷的冬天。所以在秋季,人们可以吃些热量较高的御寒食品。肉类当之无 ...[详情]

    2016/1/5来源:国医小镇
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