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中医中的脾胃,是指脾经和胃经。中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。
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  • 春季养胃应“省酸增甘”

    春天,肝气易过旺,很容易对脾胃产生不良影响,饮食上应注重增甘少酸,滋补脾胃。饮食有度,不仅肠胃好,还能提高免疫力,开始健康的新一年。[详情]

    2016/12/5来源:国医小镇
  • 春季更要暖暖胃

    《寿亲养老新书》说:春季天气渐暖,衣服宜渐减,不可顿减,使人受寒。《摄生消息论春季摄生消息论》指出:春季天气寒暖不一,不可顿去棉衣。老人气弱 ...[详情]

    2016/12/5来源:国医小镇
  • 春夏易犯哪些胃肠疾病

    很多人在知道了春夏交际应该预防疾病之后,并不清楚应该从哪些方面预防。下面我们就列举几种春季较常发的胃肠性疾病。[详情]

    2016/12/5来源:国医小镇
  • 四季调养好,强身防胃病

    一年有四季,四季各不同。这种不同不单表现在四季不同的温度和风景上,从深层意义上讲,季节的变化实际上也是在提醒我们要做好根据节气和气候调整身心 ...[详情]

    2016/12/2来源:国医小镇
  • 小心减肥,减去了胃的健康

    减肥是近年来一直热度不减的一个词语。很多女性为了追求美丽,不惜忍受身体上和精神上的双重痛苦,在形体保卫战上持之以恒地坚持着自己的节食计划,结 ...[详情]

    2016/12/2来源:国医小镇
  • 饮水机使用不当有害胃的健康

    喝什么水健康一直是人们很关心的一个问题,因此现在基本上很少有家庭喝自来水了,而通过饮水机饮用桶装水则越来越成为大多数人的选择。但是,如果饮水 ...[详情]

    2016/12/2来源:国医小镇
  • 冰箱使用不当易致胃病

    冰箱已经成为人们日常生活中不可少的家用电器之一。然而,怎么正确使用冰箱估计很少会有人在意,你可别以为冰箱的使用就是那么简简单单地开关门就完事 ...[详情]

    2016/12/2来源:国医小镇
  • 节后注意生活方式,找回肠胃节律

    我们只有时时对自己的健康状况都有留意和关注,适时调整自己不正常的饮食习惯,回归规律的生活,才能拥有一个健康的胃。下面针对节后的养胃误区给大家 ...[详情]

    2016/12/2来源:国医小镇
  • 饭后马上游泳伤胃肠

    游泳是很多人喜欢的一种健身方式。它不仅能让你享受在水中自由的快感,还可以强身健体,有益身心健康。的确,游泳原本是塑造身材的一项有益的运动,但 ...[详情]

    2016/12/2来源:国医小镇
  • 吸烟损害你的胃

    一提到吸烟,很多人首先想到的是这会对我们的呼吸系统产生很不好的影响。其实,从某种意义上来说,吸烟对胃肠系统的影响更大,而且严重的会引发胃癌。[详情]

    2016/12/2来源:国医小镇
  • 不宜在餐桌上吵架 容易患胃病

    中国人吃饭时有一个特点,那就是喜欢聊天。可有时聊着聊着,一句言语不和就有紧张的氛在双方之间弥漫开来。这种现象虽然很常见,但是这种常见现象背后 ...[详情]

    2016/12/2来源:国医小镇
  • 莫要伏案睡,以防胃病来

    现在的白领都有午饭后睡午觉的习惯,因为中午没时间让他们回家休息,就趴在桌子上睡会儿。胃肠专家提醒,睡午觉时最好不要趴着睡,长期趴着睡会得慢性 ...[详情]

    2016/12/2来源:国医小镇
  • 小睡姿,护胃大学问

    有些人睡觉并不重视睡姿,殊不知,有些不良的睡姿不仅会损害胃的健康,更会加重胃病。“小睡姿。大学问”,接下来,我们就具体看看睡姿与胃健康紧密相 ...[详情]

    2016/12/2来源:国医小镇
  • 充足睡眠可养胃

    每个人都渴望健康的身体,生活中我们经常会看到很多人为了养生吃各种各样的保健药,而忽略了注意自己的日常起居。常言道“是药三分毒”,很多药物都是 ...[详情]

    2016/12/1来源:国医小镇
  • 养胃要从衣食住行入手

    胃肠的健康对于我们每个人都有着极其重要的意义。就像我们平时照顾自己需要考虑衣食住行一样,胃的保养也需要从衣食住行出发,确保有一个比较系统全面 ...[详情]

    2016/12/1来源:国医小镇
  • 长期过量喝粥会伤胃

    一般来讲,如果有人胃不好,消化能力弱了,我们会建议他喝点容易消化的粥。可是实际结果和实验研究表明,长期过量喝粥不仅能伤胃,还会导致胃病患者的 ...[详情]

    2016/12/1来源:国医小镇
  • 饮用新茶易伤胃

    清明前后,各大茶店纷纷推出刚到的新茶招揽顾客,而消费者也认为初春上市的新荼色泽好、香气浓、口感丰富,所含茶多酚、氨基酸、维生素和矿物质也最高 ...[详情]

    2016/12/1来源:国医小镇
  • 常嗑瓜子易得胃病

    逢年过节、平时休闲,随手抓把瓜子嗑,可以说是中国人特有的习惯,也是老传统了。可是如果不注意控制量,嗑太多也会影响我们胃部的健康,给胃带来一系 ...[详情]

    2016/12/1来源:国医小镇
  • 无菌果蔬易引发胃病

    目前,在一些大超市里可发现很多果蔬都标着温室无菌种植的牌子,并打出了“无菌无害无病”的口号。很多消费者也认为这类完全无菌免洗的果蔬更干净安全 ...[详情]

    2016/12/1来源:国医小镇
  • 喝醋减肥养生,但小心喝伤了胃

    俗话说,开门七件事,柴米油盐酱醋茶。醋本来只是一种日常到不能再日常的调味品,虽说也具有杀菌、去腥、开胃、保护维生素等作用,但似乎也还没被提到 ...[详情]

    2016/12/1来源:国医小镇
  • 牛奶养胃,脱脂奶可伤胃

    牛奶的营养价值之丰富自不必细说,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多,而且因为其钙磷比例非常适当,所以成为人体钙的最佳 ...[详情]

    2016/12/1来源:国医小镇
  • 山楂泡水过饮也易伤胃肠

    酸酸甜甜的山楂,曾是儿时许多小孩子的零食,然而近些年随着山楂防癌、降血脂的功能逐渐为人所知,不少人都喜欢把山楂泡水当作日常茶饮。殊不知,这样 ...[详情]

    2016/11/30来源:国医小镇
  • 冰镇西瓜易伤胃

    炎炎夏日的解渴之宝莫过于有着“瓜中之王”美称的西瓜了。除了不含脂肪和胆固醇外,西瓜含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、番茄素及丰富的维生素C等物质 ...[详情]

    2016/11/30来源:国医小镇
  • 常吃方便面易导致胃病变

    方便面以“方便”之名闻名于世。人们在匆忙之时总会将方便面作为解决自己饮食问题的首选。那么,真实的方便面到底是什么样子呢?这还得从其做法说起。[详情]

    2016/11/30来源:国医小镇
  • 夏天过食冰激凌易伤胃

    炎热的夏季,大街小巷各种消暑食品随处可见,而冰激凌可谓其中的“龙头老大”。随着制作工艺的进步,这些年冰激凌的花样也不断翻新,不仅口味众多,而 ...[详情]

    2016/11/30来源:国医小镇
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