备孕要注意生殖环境

胎儿的生长发育与父母的身体状况密切相关，身体器官是否健康、体内是否有适合健康卵子与精子成长的环境、能否承受一个新生命的成长等，都关系到胎儿能否顺利健康落地、生根与发芽。因此，一定要注重生殖环境的调理，让孩子真正赢在“起跑线”上。

加强性器官的保健，保证良好的生理状况

性器官是生育的主要器官，健康怀：孕首先要保证性器官的卫生与健康。

夫妻双方每次过性生活前应认真清洗外阴和外生殖器，以免性生活时将阴道口或阴茎上的污物带入阴道内。性生活后或次日清晨最好清洗一次，以减少局部分泌物刺激的不适，也有利于身体健康。

准妈妈要注意外阴清洁，清洗时要注意大小阴唇间、阴道前庭部位的卫生，不需要清洗阴道。准爸爸要认真清洗阴茎、阴囊，一定要注意清洗包皮内隐藏的污垢。

有外阴瘙痒症状要及时就诊，以免日后对怀孕造成影响。

孕前一定要加强保健。夫妻双方在孕前要通过检查保证身体器官的健康，并通过保持个人卫生和良好的生活习惯等调养生理状况，通过有效的健康准备，创造生育的最佳条件。

孕前应治愈以下疾病，保持良好的身体机能

1、泌尿系统感染。造成泌尿系统感染的病菌不能被杀灭，易导致患肾盂肾炎，对准妈妈健康不利；如果孕期发生泌尿系统感染，治疗的药物也会对胎儿不利；再加上泌尿系统感染本身对胎儿健康造成的不良影响有时要比药物影响更大。所以，在孕前以及孕期预防泌尿系统感染是很重要的事情。

2、宫颈糜烂、盆腔炎（包括附件炎、子宫内膜炎、子宫颈炎等）、乳腺疾病等也要先治愈后再怀孕。

3、准爸爸如果患有前列腺炎或有征兆，也要先治愈再怀孕。前列腺炎并不是老年男性病，不少年轻男士因为工作环境、生活习惯等原因也会患病。前列腺炎会严重影响精子的质量，有时会造成不孕不育。因此，准爸爸一定要主动接受检查，不要觉得怀孕事不关己，也不要因为羞于启齿而拒绝检查治疗。

4、准爸爸准妈妈患有腹腔疾病会对妊娠产生不良影响，因此孕前一定要重视腹腔疾病的治疗。准爸爸常患的腹腔疾病有胃炎、肠炎、胃十二指肠溃疡、脂肪肝等疾病，一定要先治愈再生育。