产后自汗盗汗药汤：芡实泥鳅汤

【材料】

泥鳅200克，猪瘦肉100克，芡实20克，白术6克，黄芪12克，精盐适量。

【制法】

芡实、白术、黄芪洗净；猪瘦肉洗净，切片；泥鳅洗净，去鳃、内脏，起油锅，下泥鳅煎至微黄，备用。把芡实、白术、黄芪、猪瘦肉放入锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煮1小时。然后下泥鳅，再煮20分钟，调味即可。

【用法】

饮汤食肉。

【功效】

补脾益气，固表止汗。适用于气虚型产后自汗。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

产妇于产后2—3天内出汗较多，为正常现象，其后应逐渐减少而止。若产妇产后出汗过多，或出汗时间过长而不能自止，且动则加剧，并出现面色发白，气短懒言，语气低怯，倦怠乏力，舌淡，苔薄，脉虚弱等症状者，称为产后自汗。产妇睡后汗出湿衣，醒来即止，则为产后盗汗，常与阴虚内热有关。