首页 > 母婴频道 > 产后 > 坐月子 > 月子期饮食宜忌 > 正文

中医提示剖腹产产妇如何吃

来源:国医小镇发布时间:2020/9/1
导读:【中医分析】剖腹产术后6小时内,产妇应平卧、禁食。6小时后产妇可以翻身、侧卧,进食清淡易消化的半流质食用,如稀饭、面条、萝卜汤。因为肛门尚未恢复排气,所以产妇不要吃产气和不易消化的食物,如牛奶、甜豆浆 ...

【中医分析】

剖腹产术后6小时内,产妇应平卧、禁食。6小时后产妇可以翻身、侧卧,进食清淡易消化的半流质食用,如稀饭、面条、萝卜汤。因为肛门尚未恢复排气,所以产妇不要吃产气和不易消化的食物,如牛奶、甜豆浆、鸡蛋等。当肛门排气后产妇就可以像正常人那样进食了,但注意饮食不要太油腻,要吃些蔬菜,以保持营养均衡,促使大便通畅。不必为了让乳汁充足而一个劲儿地喝汤,因为乳汁量的多少并不与喝汤量的多少成正比。有些人说,剖腹产的产妇不能喝鲫鱼汤,因为会“发”,这是错误的。为了促使伤口的愈合,产妇应多吃高蛋白的食物,如鱼汤,特别是乌鱼汤,对剖腹产的产妇较为适宜。


【中医提示】

具体在剖腹产后,应注意下面的原则。

1、术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。

2、避免油腻的食物。

3、避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

4、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

5、一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复。

6、发酵食物不要吃,以免胀气。

7、因为失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。

8、生冷类食物(大白菜、白萝卜、西瓜、水梨……)禁食40天。

9、猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。

10、子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。

11、药膳食补可添加黄芪、枸杞、红枣等中药材。

12、口渴时,可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。

 

本站声明:如果您认为转载内容侵犯了您的权益,请您来电声明,我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。

 

 

 

 

详情请关注微信号:国医小镇或直接扫描右侧二维码关注

 

 

说两句吧

网友评论

验证码 看不清,换张图片?

你还可以输入250个字