首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食相宜相克
每种食物所含的营养物质的种类和数量都是不同的,对人们健康的影响程度也是不同的。而人们在不同时期、不同情况下,对营养的需求也有所区别,对食物的选择会对健康产生重要影响。只有合理地选择适合自己的食物,才能对健康起到有效作用。
  • 鸡肉+白酒=益气散寒、活血通络

    鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,白酒具有散寒气、助药力、活血通脉、增进食欲、消除疲劳、御寒提神的功 ...[详情]

    2016/8/15来源:国医小镇
  • 鸡肉+黄豆=益气宽中、健脾补血

    鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,黄豆具有健脾、益气宽中、润燥、补血、降低胆固醇、抗癌、延缓衰老等功 ...[详情]

    2016/8/15来源:国医小镇
  • 鸡肉+海参=益气润燥、补血益精

    鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,海参具有补肾益精,养血润燥之功效,二者同食,有很好的益气润燥、补血 ...[详情]

    2016/8/12来源:国医小镇
  • 鸡肉+洋葱=健胃活血、益气散寒

    鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,洋葱具有散寒、健胃、发汗、祛痰、杀菌、降血脂、降血压、降血糖、抗癌 ...[详情]

    2016/8/12来源:国医小镇
  • 鸡肉+萝卜=温中益气、清热活血

    鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,萝h具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒之功效,二者同食,可以达到 ...[详情]

    2016/8/12来源:国医小镇
  • 鸡肉+菜花茶=补气壮骨、健胃益肝

    鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,菜花茶具有助消化、增食欲、生津止渴、润肺止咳、促进儿童生长发育、提 ...[详情]

    2016/8/12来源:国医小镇
  • 鸡肉+丝瓜=活血通络、清热益气

    鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五驻、补虚损、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,丝瓜具有通经活络、促进血液循环、清暑解毒、清热解渴、凉血活血、止咳 ...[详情]

    2016/8/12来源:国医小镇
  • 鸡肉+黑木耳=补血活血、益气健胃

    鸡肉具有温中益气、益五脏、补虚损、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,黑木耳具有补血气、活血、滋润、强壮、助消化、清肠胃之功能,二者同食,可以达到 ...[详情]

    2016/8/10来源:国医小镇
  • 鸡肉+红豆=健脾养胃、补血活血

    鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,红豆具有止泻、消肿、滋补强壮、健脾养胃、增进食欲、促进胃肠消化吸收 ...[详情]

    2016/8/10来源:国医小镇
  • 鸡肉+枣=补血益气、健脾养胃

    鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,枣具有健脾益胃、补气养血、镇静安神、增强免疫力、抗癌等功效,二者同 ...[详情]

    2016/8/10来源:国医小镇
  • 鸡肉+豌豆=温中益气、活血消肿

    鸡肉具有温中益气、益五脏、补虚损、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效,豌豆具有和中益气、利小便、解疮毒、消肿之功效,二者同食,既可以温中益气,又能 ...[详情]

    2016/8/10来源:国医小镇
  • 烤肉+鳕鱼=致癌

    烤肉与鳕鱼同食会产生强致癌物质亚硝胺,严重危害人体健康。[详情]

    2016/8/10来源:国医小镇
  • 烤肉+干贝=致癌

    烤肉与干贝同食会产生强致癌物质亚硝胺,严重危害人体健康。[详情]

    2016/8/9来源:国医小镇
  • 烤肉+酸奶=致癌

    烤肉与酸奶同食易产生致癌物亚硝酸钠,严重危害人体健康。[详情]

    2016/8/9来源:国医小镇
  • 烤肉+香菇=开胃、促进消化

    烤肉具有开胃助食之功效,香菇具益胃和中、增进食欲、促进消化、通便、促进新陈代谢、提高抗病能力之功效,将烤肉与香菇同食,能够达到有效的开胃理气 ...[详情]

    2016/8/9来源:国医小镇
  • 烤肉+青椒=开胃助食

    烤肉具有开胃助食之功效,青椒具有增进食欲、帮助消化、防止便秘、降脂减肥之功效,将烤肉与青椒同食,可以起到非常好的开胃消食、增进食欲的作用。[详情]

    2016/8/9来源:国医小镇
  • 香肠+鳕鱼=致癌

    香肠与鳕鱼同食会产生强致癌物质亚硝胺,严重危害人体健康。[详情]

    2016/8/9来源:国医小镇
  • 香肠+干贝=致癌

    香肠与干贝同食会产生强致癌物质亚硝胺,严重危害人体健康。[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 香肠+青椒=开胃、促进消化

    香肠具有开胃、促进消化的功效,青椒具有增进食欲、帮助消化、防止便秘、防癌之功效,将香肠与青椒同食,能够起到非常好的开胃消食、增进食欲的功效, ...[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 獭肝+富含草酸的食物=难消化、结石

    獭肝富含钙、镁等矿物质,会与草酸形成难以消化的草酸钙、草酸镁等沉淀物,影响人体对营养物质的吸收,降低了獭肝的营养价值,长期大量食用还会形成结 ...[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 獭肝+韭菜=滋阴散寒、止血明日、壮阳

    獭肝具有养阴、除热、止咳、止血、明目之功效,韭菜具有祛寒散瘀、滋阴壮阳、促进食欲、润燥通便、促进血液循环之功效,二者同食,能够起到很好的滋阴 ...[详情]

    2016/8/8来源:国医小镇
  • 骆驼肉+富含草酸的食物=难消化、结石

    骆驼肉富含钙、镁等矿物质,会与草酸形成难以消化的草酸钙、草酸镁等沉淀物,影响人体对营养物质的吸收,降低了骆驼肉的营养价值,长期大量食用还会形 ...[详情]

    2016/8/6来源:国医小镇
  • 骆驼肉+竹笋=养血解毒、舒筋活血

    骆驼肉具有益气血、壮筋骨、润泽肌肤、活血消肿的功效,竹笋具有清热解毒、开胃健脾、利尿消食、润肠通便、化痰益气、防治大肠癌和乳腺癌、减肥之功效 ...[详情]

    2016/8/6来源:国医小镇
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