绿豆茶

    ★绿豆茶★

    清热解毒，消暑解渴

●茶疗功效

绿豆具有清热消暑、凉血解毒的功效；花茶具有生津止渴的良好功效；甘草具有补脾益气、调和诸药的功效。

●健康叮咛

适宜患有热伤风、头疼、咳嗽、中暑、流行性感冒等症者饮用。

【主要材料】

绿豆粉30克、花茶9克、甘草5克、蜂蜜适量。

做法：

1.将绿豆粉、花茶、甘草放入锅中，用水煎煮。

2.用茶漏斗滤取药汁液，温热时放入适量蜂蜜，即可饮用。

3.每日1剂，不拘时。

★本草药典★

◎蜂蜜

【别名】岩蜜、石蜜、石饴。

【性味】性平，味甘。

【功效】保护肝脏、补充体力、消除疲抑菌杀菌。

【主治】便秘、皮肤暗黄、失眠、贫血、神经系统疾病。

◎甘草

【别名】粉甘草、甘草梢、甜根子。

【性味】性平，味甘。

【功效】补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛。

【主治】脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多。

◎绿豆粉

【别名】真粉。

【性味】性寒，味甘。

【功效】清热消暑、解毒、明目、利尿。

【主治】感冒、暑热烦渴、跌打损伤、表皮肿毒。

◎花茶

【别名】茉莉花茶。

【性味】性寒，味苦。

【功效】生津止渴、行气开郁、清肝明目、抗菌消炎。

【主治】头痛、腹痛、便秘、慢性支气管炎、焦虑。