健脾消食药茶—三鲜茶（清热生津）

三鲜茶

【原料】

鲜西瓜、番茄、黄瓜各1000克，白砂糖50克。

【制作方法】

1．西瓜洗净，去皮、去籽，留瓤备用。

2．番茄洗净，用沸水烫过去皮备用。

3．黄瓜洗净，削皮切细丝备用。

4．将处理好的三种水果分别榨出汁液，和白砂糖一起放人大玻璃水壶，搅匀即可饮用。

【用法】

每日1剂，作为日常饮品饮用。

【保健功效】

生津止渴，调和脾胃。适用于因湿热炽盛、脾胃不和引发的消化不良。

【其他功效】

利尿，清热解毒。对湿热炽盛导致的小便不利、尿少、神昏、感冒发热、烦躁、四肢浮肿、黄疸等疾病，都有缓解作用。