【降血压药茶】清泻肝火、平抑肝，降血压——决明海带茶

血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身，病变使血管变狭窄了，血流的压力就会升高以保证血流通过。这样一来，动脉血压超过正常值就形成了高血压。日常我们可以通过合理饮食、锻炼、服用降压药、有利于降压的小偏方等达，到预防和治疗高血压的目的。

下面我们介绍决明海带茶。

决明子也叫草决明，有清热明目、润肠通便的功效，常用于目赤涩痛、头痛眩晕、肠燥便秘等症。由于其降血压作用明显，近年来临床上多用于高血压而呈现肝阳上扰、头晕目眩等症候者。

决明海带茶

出处：《偏方大全》

材料：海带10克，决明子10克。

做法：

将海带泡淡，切细丝，与决明子一起放入茶壶中，以沸水冲泡，加盖闷20分钟，不拘时饮汤吃海带，决明子余渣弃去。每日1剂。

注意：

决明子用量以10~15克为宜。此茶有一定的缓泻作用，脾胃虚弱、大便溏泻者不宜。

此款降血压药茶可清泻肝火、平抑肝阳、除脂降压，适合高血压、高血脂及肥胖者饮用。