喝绿茶，防哮喘

小王才30岁，但是患上了哮喘症，发作起来整夜都不能躺下，不能睡觉，只能跪在床上，痛苦极了。每次发病，都要花掉两三千元住院治疗，但是也没能根治。一个偶然的机会，一位朋友给他介绍了一款茶方，说他外公哮喘，喝这个茶效果非常好。小王抱着试试看的态度买了2包，才喝了几天，症状就给控制住了，晚上也能睡个安稳觉了，不需住院，钱也省了，服用还挺方便，中药颗粒，直接温水冲服，方便省事。小王激动地打电话给这位朋友表示感谢，还说要是早点知道有这人茶方多好，少受多少罪啊。他喝得这款茶对各种哮喘咳嗽有奇效，主要成分有雨前茶，生姜粉，甘草粉，霜桑叶，山楂粉，冰糖等成分，功效独特，作用持久，服用后即能有效的缓解哮喘发作。

明代李时珍所著的《本草纲目》中，对饮茶疗疾的记载颇详：“茶主治喘急咳嗽，去痰垢”，“茶苦而寒，最能降火”“火为百病，火降则清”!

小王喝的正是补肾润肺清扫化痰的绿茶。

下面是一组绿茶治哮喘的茶方：

1．绿茶石苇方治疗哮喘

材料：绿茶2克，石苇10克，冰糖25克。

做法：石苇煮沸，冲泡茶叶，加冰糖，闷3分钟。头汁勿饮尽，再泡半杯。1日3次，下午4时以后不再服。

养生功效：镇咳化痰，开脾健胃。

2．陈皮茶

材料：陈皮2克，茶叶2克。

做法：沸水冲泡9分钟。代茶饮，每日午饭后1次。

养生功效：镇咳化痰，开脾健胃。主治支气管炎咳嗽、消化不良。

3．丝瓜茶

材料：丝瓜200克切片，茶叶5克，食盐少许。

做法：先将丝瓜加盐少许煮熟，茶叶以沸水冲泡5分钟后取汁，倒入丝瓜汤内即可。日1剂。不拘时饮服。

养生功效：有清热解毒，止咳化痰，利咽的功效。用治急、慢性咽喉炎，咽痒不舒，扁桃腺炎及支气管炎，咳嗽等。

4．养交蜂宜茶

材料：荞麦面120克，茶叶6克，蜂蜜6克。

做法：茶叶研末，与荞麦面、蜂蜜和匀。每剂为20克。用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂。

养生功效：清热，平喘。适用于一般性哮喘。

5．冬华茶方

材料：软冬花6克，茶叶6克。

做法：用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，多次服。

养生功效：祛痰、平喘。