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养心,即保护心脏。常保持心理平衡的人五脏淳厚,气血匀和,阴平阳秘,所以能健康长寿。“心理平衡”是健康长寿的基石。对于现代都市人来说,谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法。
  • 细数12种安神养心的食物

    夏季养生要养心,多吃安神养心的食物对身体有利。那么安神养心的食物有哪些呢?下面为您介绍12种安神养心的食物,帮你赶走失眠、烦躁。安 ...[详情]

  • 细数12种安神养心的食物
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  • 心肌梗死患者宜吃食物-核桃

    核桃富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能保护心脏,降低患心脏病的风险,对于心肌梗死有预防功效。[详情]

    2015/12/22来源:国医小镇
  • 心肌梗死患者宜吃食物-猪瘦肉

    猪瘦肉是一种低脂肪、低胆固醇的食物,蛋白质含量比较多,食用猪瘦肉既不用担心会堵塞血管,又能够补充蛋白质,适合心肌梗死患者食用。[详情]

    2015/12/22来源:国医小镇
  • 心肌梗死患者宜吃食物-柠檬

    柠檬含有丰富的维生素C和B族维生素,能够增强血管弹性,防止出血,还能促进坏死心肌的愈合,适合心肌梗死患者食用。[详情]

    2015/12/4来源:国医小镇
  • 心肌梗死患者宜吃食物-猕猴桃

    猕猴桃含有丰富的维生素C,能够改善血管弹性,防止出血,还能促进坏死心肌的愈合,适合心肌梗死患者食用。[详情]

    2015/12/4来源:国医小镇
  • 心肌梗死患者宜吃食物-蘑菇

    蘑菇性微寒,味甘,具有补脾益气、润燥化痰的功效,常用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、体倦乏力、咳嗽气逆等症。蘑菇含有维生素C,能够改善血管弹性,防 ...[详情]

    2015/12/4来源:国医小镇
  • 心肌梗死患者宜吃食物-扁豆

    扁豆含有的B族维生素和维生素C能够增强血管弹性,防止出血,还能促进坏死心肌的愈合。其所含烟酸可以软化血管,预防。血栓,形成。因此,扁豆适合心 ...[详情]

    2015/12/4来源:国医小镇
  • 心肌梗死患者宜吃食物-茼蒿

    茼蒿性温,味甘、涩,归肝、肾经,含有维生素A、β-胡萝卜素、维生素c和多种氨基酸,具有平补肝肾、宽中理气的作用,适合心肌梗死患者食用。[详情]

    2015/12/4来源:国医小镇
  • 心肌梗死患者宜吃食物-玉米

    玉米中含有卵磷脂和维生素E,还含有丰富的亚油酸,能够有效降低血清胆固醇,预防冠心病、高脂血症和动脉粥样硬化症引发的心肌梗死。[详情]

    2015/12/4来源:国医小镇
  • 心肌梗死患者宜吃食物-豆腐

    豆腐性凉、味甘,归脾、胃、大肠经,富含蛋白质、8种人体必需的氧基酸、不饱和脂肪酸和卵磷脂,能益气宽中、生津润燥、清热解毒,豆腐中的豆固醇还能 ...[详情]

    2015/12/4来源:国医小镇
  • 心肌梗死患者宜吃食物-小麦

    小麦性凉,味甘,归心经,含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、脂肪、烟酸和多种维生素等营养成分,具有养心益肾、镇静益气、健脾厚肠、除热止渴的功效 ...[详情]

    2015/12/3来源:国医小镇
  • 心肌梗死患者宜吃食物-糙米

    糙米味甘,性温,归脾、胃经。其营养非常全面,能够提高人体免疫力、加速血液循环,对于预防心血管疾病、贫血症等效果显著。[详情]

    2015/12/3来源:国医小镇
  • 认识心肌梗死

    急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。本病在欧美最常见,美国每年约有150万人发生心肌梗死。中国近年来呈明显上升趋势, ...[详情]

    2015/12/3来源:国医小镇
  • 防心力衰竭的注意事项

    积极治疗原发性心脏病,如严格控制高血压、心绞痛。尤其是老年人发生急性心肌梗死时,心力衰竭的发病率是很高的。[详情]

    2015/12/3来源:国医小镇
  • 西洋参-对心力衰竭有良效的中草药

    西洋参性凉,味甘、微苦,归心、肺、肾经,具有益肺阴、清虚火、生津止渴的功效,主治肺虚久嗽、失血、咽干口渴、虚热烦倦等症。西洋参具有抗心率失常 ...[详情]

    2015/12/3来源:国医小镇
  • 当归-对心力衰竭有良效的中草药

    当归性温,味甘、辛,归心、肝、脾经,能补血活血、调经止痛、润肠通便。当归具有降低血小板聚集和抗血栓的功效,可以对抗心肌缺血,增加冠状动脉血流 ...[详情]

    2015/12/3来源:国医小镇
  • 黄芪-对心力衰竭有良效的中草药

    黄芪性温,味甘,归脾、肺经。能补气升阳、固表止汗、托疮排脓、利尿消肿。黄芪有强心作用,可扩张冠状动脉,增加心肌营养性血流量,提高机体的抗氧化 ...[详情]

    2015/12/2来源:国医小镇
  • 心力衰竭患者忌吃食物

    腊肉是高脂肪、高胆固醇类食物,心力衰竭患者食用高脂肪食物会加重肠胃负担,增加肠胃对心脏的挤压和压迫。另外,腊肉中含大量的盐,心力衰竭患者食用 ...[详情]

    2015/12/2来源:国医小镇
  • 衰竭患者宜吃食物-草鱼

    草鱼性温、味甘,含有多种营养物质,其中丰富的不饱和脂肪酸,能降低胆固醇水平。经常食用草鱼可以预防风湿性心脏病引起的心力衰竭。[详情]

    2015/12/2来源:国医小镇
  • 心力衰竭患者宜吃食物-牛肉

    牛肉含有非常丰富的蛋白质,具有补脾胃、益气血、强筋骨的功效,适合脾弱不运、水肿、腰膝酸软、头晕目眩的心力衰竭患者食用。[详情]

    2015/12/2来源:国医小镇
  • 心力衰竭患者宜吃食物-鸭肉

    鸭肉不仅脂肪含量低,而旦所含脂肪主要是不饱和脂肪酸,能起到保护心脏的作用。鸭肉还富含蛋白质和维生素E,适合风湿性心脏病引起的心力衰竭患者食用 ...[详情]

    2015/12/2来源:国医小镇
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