治疗阳痿4种药膳方

男人对于女人的关爱有很多方面的，房事也是一件维系夫妻感情的大问题，其实中医认为如果日常生活习惯好的话，应该就不会有这样的问题了，夫妻之间的性福生活应该就有保证了。那么哪些习惯易引起阳痿呢?

药膳方推荐：

◆ 三参炖三鞭

材料：牛鞭、鹿鞭、羊鞭各200克，花旗参、人参、沙参各5克，大枣、枸杞各适量，老母鸡1只，盐5克。

做法：

1. 将牛鞭、鹿鞭、羊鞭均削去尿管，切片。

2. 花旗参、人参、沙参、老母鸡、大枣、枸杞均洗净。

3. 用小火将老母鸡、三参、三鞭、大枣、枸杞一起煲3小时，加入盐调味即可。

功效：牛鞭、鹿鞭、羊鞭均是补肾壮阳的良药，人参、花旗参、沙参可益气补虚、滋阴润燥。六味同食可改善阳痿症状。

小知识：人参是著名的强壮滋补药，适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症。

◆ 葱烧海参

材料：水发海参1个，葱段、黄瓜、圣女果、盐、花椒、料酒、胡椒粉各适量。

做法：

1. 黄瓜洗净，切片；圣女果洗净，对半切；海参洗净切段。

2. 锅中注水烧热，下海参，加料酒以小火煨20分钟，捞出。

3. 起油锅，下花椒，放葱段、海参、盐、料酒、胡椒粉、水，小火烧至入味，装盘时再用黄瓜、圣女果点缀即可。

功效：海参是上等滋补佳品，具有补肾壮阳、遗精养血的功效，对肾阳亏虚引起的阳痿遗精、虚劳瘦弱等均有很好的疗效。

◆ 牛鞭汤

材料：牛鞭1根，姜1块，盐适量。

做法：

1. 牛鞭切段，放入沸水中汆烫，捞出洗净备用；姜洗净，切片。

2. 锅洗净，置于火上，将牛鞭、姜片一起放入锅中，加水至盖过所有材料，以大火煮开后转小火慢炖约30分钟关火。

3. 起锅前加盐调味即可。

功效：本品适合因心理紧张引起的阳痿、早泄等患者食用，但不宜多食，成年男性一天最多食一根牛鞭。

小知识：牛鞭含有雄激素、蛋白质、脂肪等成分，具有壮阳补肾的功效，是上好的男性补品。

◆ 鹿茸黄芪煲鸡汤

材料：鸡肉500克，猪瘦肉300克，鹿茸、黄芪各20克，生姜10克，盐5克。

做法：

1. 将鹿茸片放入清水中洗净；黄芪洗净；生姜去皮，切片；猪瘦肉洗净切成厚块。

2. 将鸡洗净，斩成块，放入沸水中焯去血水后，捞出。

3. 锅内注入适量水，下入所有原材料大火煲沸后，再改小火煲3小时，加入盐调味即可。

功效：鹿茸可补肾壮阳、益精生血；黄芪可健脾益气、补虚。两者合用，对肾阳不足、脾胃虚弱、精血亏虚所致的阳痿早泄、尿频遗尿、腰膝酸软、筋骨无力等症均有较好的效果。