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月经周期养颜—脱发

来源:国医小镇发布时间:2016/9/28
导读:脱发是常见的烦恼,中医认为“发为血之余”,脱发问题与血相关,血液无法输送到头部,发根得不到足够营养,以致脱落。要探究是不是血虚,或是血液为什么无法运输上达头皮。月经期间血液耗损量增多,就有可能血虚;最 ...



血虚易脱发

脱发是常见的烦恼,中医认为“发为血之余”,脱发问题与血相关,血液无法输送到头部,发根得不到足够营养,以致脱落。要探究是不是血虚,或是血液为什么无法运输上达头皮。月经期间血液耗损量增多,就有可能血虚;最近压力大,就可能会影响血往上输送。

关于脱发原因,可从以下考虑:

血虚

平时脱发较多,洗发时总要掉一大把秀发,甚至有经量少的问题。需要同时考虑脾胃的状况,如果体型偏瘦弱,可能平时营养吸收不好。

另一种是产后妈妈,要照顾新生儿,压力大又睡不好、吃不好,也常会出现脱发。

应对方式:养血、补血。脾胃功能不佳者,  应添加补气药,改善营养吸收。

湿热(毛囊油脂过剩)

嗜吃甜食、油腻或麻辣、燥热等刺激的饮食,造成湿热体质,过多的油脂阻碍发根的营养吸收,发根营养不良故而脱发。

另一类是多囊卵巢综合征患者,因为雄激素水平比较高,刺激皮脂腺分泌过多油脂,油脂堵塞在毛囊内,阻碍毛发的营养吸收,让毛发提早脱落。

应对方式:主要是清热利湿,将多余油脂代谢掉,或是抑制皮脂腺分泌,改善脱发的问题。

肝阳上亢

容易激动、情绪受刺激后起伏较大,需要观察是否有圆形秃、癣或毛囊炎,令头皮受损而脱发。

应对方式:滋阴潜阳。

血瘀

瘀血阻碍经络,血行不畅,使头皮营养不足。有的患者来看脱发问题,会同时提到,头皮常一阵阵刺痛,或头皮发麻,特别是在紧张的状况下;或有些人是无故胸闷,舌头上常有黑色点状瘀斑,这些都是血流不畅、局部缺氧的表现。

应对方式:活血化瘀。

外在因素

烫、染刺激,吹整造型时过度拉扯,频繁使用烫、染发剂,难免令发根受损;或是经常涂抹发胶、睹喱水之类的产品,清洗时难免造成头发脱落较多。

环境污染、酸雨、湿热气候、过成食品等皆能加重脱发。

应对方式:暂时停止过度吹整、染、烫或停用化学制剂。


 

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