【茶疗祛疾】苓桂浮萍茶：利水消肿、疏风解表

苓桂浮萍茶

【配方】

茯苓、浮萍各15克，杏仁10克，桂枝、甘草各6克，蜂蜜适量。

【做法】

1. 将茯苓、桂枝、浮萍、杏仁、甘草研末。

2. 将药末放入杯中，用沸水冲泡15分钟后，加入适量蜂蜜，即可饮用。

3. 每日1剂，代茶饮用。

【茶疗功效】

本茶中的茯苓利水渗湿、健脾补中；桂枝发汗解表；浮萍具有发汗祛风、利水消肿的功效；杏仁宣肺止咳、平喘；甘草清热解毒、缓和诸药。

【健康叮咛】

本茶不适宜慢性水肿者饮用。

----------------------------------小知识------------------------------------

浮萍：别名水萍、藻。性寒，味辛。发汗祛风、清热解毒、止痒除烦。主治斑疹不透、风热痛疹、皮肤瘙痒、闭经。

茯苓：别名云苓、松苓。性平，味甘。健脾和胃。主治小便不利、水肿胀满、气喘打嗝。

杏仁：别名杏核仁、杏子、木落子。性温，味苦。宣肺止咳、润肠通便、杀虫解毒。主治喘促胸满、喉痹咽痛、肠燥便秘。

甘草：别名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平，味甘。清热解毒、祛痰止咳。主治脾胃不适、倦怠乏力。