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川贝百合炖雪梨,脸颊痘痘去无踪

来源:国医小镇发布时间:2017/3/8
导读:青春期,是一个人成长的标志。然而,令很多人烦恼的就是,青春期的到来,青春痘也跟着凑热闹,让本来娇嫩光滑的脸蛋,却总是因为一颗颗又大又红的青春痘而被别人笑为是“痘花脸”。脸颊上长满痘痘,自己看了真是心灰意冷,试过用上很多的化妆品和去痘产品,都是以失败告终。 …

青春期,是一个人成长的标志。然而,令很多人烦恼的就是,青春期的到来,青春痘也跟着凑热闹,让本来娇嫩光滑的脸蛋,却总是因为一颗颗又大又红的青春痘而被别人笑为是“痘花脸”。脸颊上长满痘痘,自己看了真是心灰意冷,试过用上很多的化妆品和去痘产品,都是以失败告终。  “战痘”是一场持久战,找到好的办法,持之以恒,相信很快就可以让你恢复原来白皙嫩滑的皮肤。

就算是两边的脸颊,所反映出的情况也是不同的。右脸颊长痘痘主要是肺部上火、呼吸道的问题,是反映出肺部有炎症。痘痘的形成多是因为体热、食肥腻食物、或是情绪不良导致肺经热盛、脾胃湿热,时间长了,就会灼伤阴液,使阴虚火旺,湿热淤积于脸部,才会长痘。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,就要多留意右边的脸颊。右侧脸颊在中医理论是属于肺脏的反射区。中医讲肺“主皮毛”  “主呼吸”,当肺经热时,影响肺的功能,热随气血壅塞于皮肤表面,也就会出现痘痘。相信很多人也会出现这样的情况,那对于右脸颊长痘,应该甩什么方法处理?

这个偏方对于肺部上火引起的右脸颊长痘,会有一定的作用。就是川贝百合炖雪梨:1个雪梨洗净、去皮、切块,贝母6克、百合15克洗净,一齐置炖盅内,加开水适量,文火隔水炖1小时,加适量冰糖,吃雪梨喝汁。川贝母是常用中药,传统的功效是润肺、止咳、化痰,而且自古至今用药只取其地下鳞茎。梨子素有“百果之宗”的美誉,营养丰富,含有多种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感完全不同。梨既可生食,也可蒸煮后食用。在医疗功效上,梨可以润肺,祛痰化咳,通便秘,利消化,对心血管也有好处。中医认为百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。

平时还可以喝罗汉果茶,因为罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。还含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用。

对于脸颊长痘我还推荐了另一个外用偏方。就是绿豆面膜:绿豆粉2茶匙,白芷粉1茶匙,白茯苓2茶匙,加上蜂蜜适量、牛奶适量。将绿豆粉、白芷粉、白茯苓混合,夏天如果皮肤油就加少量牛奶调和,不加蜂蜜(冬天加适量蜂蜜调和,如果感觉黏就加几滴牛奶),每次敷面2030分钟,每周可做23次。绿豆味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。夏秋季节,绿豆粉是排毒养颜的佳品。绿豆具有抗菌抑菌作用。作为面膜可清热解毒,治疗青春痘。白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用,还能改善局部血液循环,消除色素在组织中的过度堆积,促进皮肤细胞新陈代谢,进而达到美容的作用,《本草纲目》谓白芷“长肌肤,润泽颜色,可作面脂”。用白芷研成的细粉,就是白芷粉。白茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。白茯苓,味甘、淡,性平,能去斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。

左侧脸颊长痘痘,是因为肝功能不顺畅,引起了肝火。如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。心情的情志不舒,也会影响肝的疏泄功能。如果你发现自己的左脸颊长出了痘痘,那就该提醒自己放松心情、消除紧张感了。那么对于这种情况,就可以利用蒲公英养肝,这里我推荐了一个适合左边脸颊长痘痘的患者食用的偏方,那就是蒲公英炒肉丝:将200克蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净,入沸水锅焯一下,切段;100克猪肉洗净切丝。将料酒、精盐、味精、酱油、葱、姜同时放入碗中拌匀勾成芡汁。油锅烧热,下肉丝煸炒,加入芡汁炒至肉熟时,投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味,出锅装盘即成。蒲公英对于利尿可是有非常好的效果的,它具有丰富的胡萝卜素和矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适等功效。

或是将蒲公英煎水取汁,待温后,涂于左边的脸颊上。还可以将汁倒进碗中,加适量的蜂蜜,搅拌均匀之后饮用。蒲公英根部含有的胆素,有助清除血液中的胆固醇,它能净化血液,有助肝脏排毒,预防及改善肝硬化、胆结石、肝炎等。

脸颊上长痘痘不仅仅是内部的原因,肌肤的清洁也是皮肤保养最基本的一点,如果早晚的洁面没有做到彻底,或是带妆睡觉,脸颊长痘痘就会时常发生了;由于油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,导致通透性不好,引起痘痘的产生。作息不规律,经常熬夜,就会容易导致内分泌失调,内分泌失调也是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳、绿豆、银耳等饮食,都具有较好的润肺作用,还有上午79点是肺功能最强的时间,可以在这时多做运动,如慢跑,游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞等有氧运动。做有氧运动可以增强肺部功能,同时运动可以排毒,使你体内毒素排干净,自然痘痘就会减少了。停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适;对于左脸颊长痘的患者,要注意保持顺畅的心情,如果长期情志不畅,造成气机瘀滞,若不及时调整的话,不仅使左侧脸颊长痘痘,还会影响到女性的月经,甚至生殖生育的过程。养肝就要梳理它的性情,性情急躁只能助长它的暴脾气,所以在精神上要保持柔和、舒畅,力戒暴怒和抑郁。这样就不会让肝气过旺,肝可以维持正常的疏导功能。凌晨13点,是肝功能最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午15点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。

对症脸颊长痘小偏方:

偏方1:川贝百合炖雪梨

1个雪梨洗净、去皮、切块,贝母6克、百合15克洗净,一齐置炖盅内,加开水适量,文火隔水炖l小时,加适量冰糖。吃雪梨喝汁。

偏方2:蒲公英蜂蜜水

将适量的蒲公英洗净,放进砂锅中,加适量水,水煎取汁,加上蜂蜜,搅拌均匀,即可食用。


 

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