肺源性心脏病患者宜吃-百合

百合性微寒，归心、肺经，具有清心润肺的功效，可以止咳、止血、开胃、安神，适合肺源性心脏病患者食用。

【木耳炒百合】

材料：水发木耳50克，鲜百合40克，

胡萝卜70克

调料：盐、鸡粉、料酒、生抽、水淀粉、食用油各适量，姜片、蒜末、葱段各少许

做法：①将胡萝卜洗净，去皮切片，木耳洗净，切小块，下入开水中汆煮断生。

②用油起锅，放入姜、蒜、葱爆香；倒入百合，淋入料酒，倒入食材，炒至熟，转小火，加入调味料，用水淀粉勾芡即可。

【爱喝红枣桂圆茶】

材料：百合8克，红枣10克，桂圆10克

做法：

①将百合洗净；红枣去核洗净；桂圆洗净，取一个干净的茶杯，放入备好的药材。

②注入适量开水，至八九分满。盖上盖，浸泡约5分钟，至其析出有效成分。

③揭盖，趁热饮用即可。