金樱子，补肾固精，善治遗尿

金樱子，蔷薇科植物金樱子的干燥成熟果实。味酸湿、性温平，入肾、大肠二经。有固精涩肠缩尿止泻的功效。适用于滑精、早泄、遗精、遗尿、尿频、脾虚泻痢、肺虚喘咳、盗汗、自汗、崩漏、带多、白浊等症。

金樱子在止泻方面也有很好的疗效。人体内清气上升，浊气才会下降，这样大小便才能正常。如果脾肾虚弱导致清气不升而下陷，便会引起腹泻。持久的泄泻会消耗元气，金樱子的涩味能收敛这些耗散的气，并防止进一步损耗，从而使久渴制控制。

【食用宜忌】

宜：小便频数、脾虚泻痢、肺虚喘咳、自汗盗汗、崩漏带下者宜食。

忌：有实火、邪热者忌用，因其有收敛的特性，食用金樱子时不宜食黄瓜和猪肝。

【推荐菜品】

金樱子炖甲鱼

原料：金樱子15克，熟地、地骨皮各20克，甲鱼1只，生姜、葱、盐、料酒各适量。

做法：先将甲鱼宰杀后洗净，剁成小块：金樱子、熟地、地骨皮用纱布包好，与甲鱼共放入炖锅中，加入调味料及适量水；用小火炖至甲鱼烂熟即可。

功效解析：补肝益肾，适用于阴虚火旺型带下者。