首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食相宜相克
每种食物所含的营养物质的种类和数量都是不同的,对人们健康的影响程度也是不同的。而人们在不同时期、不同情况下,对营养的需求也有所区别,对食物的选择会对健康产生重要影响。只有合理地选择适合自己的食物,才能对健康起到有效作用。
  • 罗非鱼+青椒=温中健脾,开胃消食

    罗非鱼具有开胃健脾、增进食欲之功效,青椒具有温中下气、散寒除湿、增进食欲、帮助消化之功效,二者同食,可以起到非常有效的温中健脾、开胃消食的食 ...[详情]

    2017/3/27来源:国医小镇
  • 鱼鳔+鹅肉=补气养阴、补肾强身

    鱼鳔具有补肾益精、滋养筋脉、护肤养颜、养血止血、消肿散瘀之功效,鹅肉具有暖胃生津、补虚益气、和胃止渴、止咳化痰、解铅毒、祛风湿、防衰老之功效 ...[详情]

    2017/3/27来源:国医小镇
  • 白鲞+鸡肉=补虚益气、健脾开胃

    白鲞具有补虚健脾、开胃消食的功效,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、强筋骨的功效,二者同食,可以起到补虚益气、健脾开胃的功 ...[详情]

    2017/3/24来源:国医小镇
  • 白鲞+荠菜=补虚健脾、消食通便

    白鲞具有补虚健脾、开胃消食的功效,荠菜具有健脾利水、止痢、降血压、抗菌消炎、通便等功效,二者同食,能够起到很好的补虚健脾、消食通便的食疗作用 ...[详情]

    2017/3/24来源:国医小镇
  • 鲆鱼+咖喱=补虚益气、开胃消食

    鲆鱼有补虚益气的作用,咖喱具有增进食欲、促进消化、促进血液循环的功效,二者搭配食用,能够起到补虚益气、开胃消食的作用。[详情]

    2017/3/23来源:国医小镇
  • 鲟鱼+香菇=益气开胃、补虚活血、抗癌

    鲟鱼具有益气补虚、活血通淋、祛斑平皱、弹润肌肤、抗癌等功效,香菇具有化痰理气、益胃和中、增进食欲、提高抗病能力、抗癌之功效,二者同食,能够起 ...[详情]

    2017/3/22来源:国医小镇
  • 鲃鱼+羊肉=补肾壮阳、温中补虚

    鲃鱼具有补肾阳、壮腰膝、温中补虚的功效,羊肉具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌健力、抵御风寒之功效,二者同食,能够起到非常好的补肾壮阳、 ...[详情]

    2017/3/21来源:国医小镇
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