首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食禁忌
  • 咳嗽在饮食上要注意什么?

    感染和过敏是诱发咳嗽的重要原因。有过敏体质者咳嗽期间,应尽量减少或忌食海鱼及虾蟹等容易助湿、生痰、上火的海腥食物。[详情]

    2016/3/3来源:国医小镇
  • 做好“几件事”,春天更安“心”

    春季已经到,但是天气乍暖还寒,许多心血管疾病患者经过一冬的严寒之后,都认为患病的“高发期”已经过去,开始不自觉地放松了紧张的心情。[详情]

    2016/3/2来源:国医小镇
  • 抗癌适宜吃哪些食物?

    为了防止癌症的发生,在饮食上应该平衡饮食,不使五味偏颇,并注意忌食、少食容易引发癌症的食物,适量选择抗肿瘤食品,学会饮食养生。[详情]

    2016/3/2来源:国医小镇
  • 那些喝豆浆的方法不对?

    ①并非人人皆宜。豆浆性平偏寒而滑利,故平素胃寒、脾虚易腹泻、腹胀的人不宜饮用豆浆。[详情]

    2016/3/1来源:国医小镇
  • 哪些人不能喝牛奶?

    牛奶营养丰富,我们提倡喝牛奶,人喝了牛奶后不但不能保健康,而且还但是牛奶并不是每个人都能喝的,有些会给自己的带来麻烦。[详情]

    2016/3/1来源:国医小镇
  • 什么时候喝水好?

    喝水是每天都要的,尤其是在以下这些时候喝点水更有利于健康。[详情]

    2016/2/29来源:国医小镇
  • 每天喝多少水合适?

    人的体液占体重的55%~60%,即人体重的一半以上是水分。血液的80%、器官的70%~80%是水分,就连坚硬的骨头也含有10%~40%的水分 ...[详情]

    2016/2/29来源:国医小镇
  • 服药期间有哪些饮食禁忌?

    服药期间的饮食禁忌。一般来说,在服药期间,对于生冷、黏腻、辛辣、不易消化及有特殊刺激性的食物,都应根据病情的需要和处方中药物的性味,予以避免 ...[详情]

    2016/2/29来源:国医小镇
  • 膳食为什么不能吃得太精细?

    生活水平的提高,首先体现在吃的方面,以前的人们多半吃的是粗粮,红薯、高粱、玉米,并没有经过什么精细的加工。[详情]

    2016/2/26来源:国医小镇
  • 一日三餐应该怎么吃?

    早餐:早餐要摄入至少500毫升水份,既可以帮助消化,又可以为身体补充水分,排除废物,降低血液黏稠度。食物应当容易消化,营养丰富又不过于油腻。[详情]

    2016/2/26来源:国医小镇
  • 《黄帝内经》是如何讲述要平衡膳食的?

    《黄帝内经》强调食五谷以养人,认为精是为人体各种活动的基础。而人禀受的精气,就来自于五谷。五谷可以起到益五脏、厚肠胃、实肌体、强力气的作用。[详情]

    2016/2/25来源:国医小镇
  • 吃中药禁忌大盘点 六大禁忌要老牢记

    吃中药禁忌大盘点 六大禁忌要老牢记吃中药的时候有些事物是禁忌吃的,同时食用是会影响药效的,尤其是服用中药的时候,下面就是中医专家介绍的几种服 ...[详情]

    2016/1/9来源:国医小镇
  • 注意!5种人绝不能喝鸡汤

    冬季很多人会熬鸡汤进补,但是,并不似所有的人都适合喝鸡汤的。而且光喝汤不吃肉的做法损失了肉中的营养,喝汤同时吃肉才是最健康的吃法。 冬季不少 ...[详情]

    2015/9/16来源:国医小镇
  • 揭秘最易致癌的七种食物搭配

    相比较为西化“牛奶加鸡蛋”,中国传统“油条加豆浆”受到更多人喜爱。但“油条加豆浆”吃法同样不利于健康,油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生致 ...[详情]

    2015/9/16来源:国医小镇
  • 肉类8部位病菌聚集千万别吃

    我们日常几乎每天都离不开肉,鸡翅,羊肉,猪颈肉,等等,都是人们常吃的美味佳肴,可是你知道哪些部位是不能吃的部分吗?下面这些部位会危害到身体健 ...[详情]

    2015/9/14来源:国医小镇
  • 5种“饮食替代法”让你未老先衰

    以下介绍5种“饮食替代法”让你未老先衰: 1、果汁替代水果 适量喝点果汁可以助消化、润肠道,补充膳食中营养成分的不足。但是果汁并不能完全代替 ...[详情]

    2015/9/11来源:国医小镇
  • 警惕!4类菜打死不能凉拌

    下列4类菜打死不能凉拌: 第1类:马齿苋等野菜 马齿苋等野菜,需要焯一下彻底去除尘土和小虫,防止过敏。 第2类:十字花科蔬菜 十字花科蔬菜如 ...[详情]

    2015/9/11来源:国医小镇
  • 警惕10种食物多吃让你“倒胃口”

    人们的日常生活离不开每日三餐,如何合理调配饮食,使之更有利于人体健康、滋补养生,是人们所关注的问题。常言道:药补不如食补。饮食养生是我国中医 ...[详情]

    2015/9/10来源:国医小镇
  • 饭后9行为健康杀手,吃水果居首

    今天,小编给大家推荐一些关于饭后9行为健康杀手,吃水果居首: 饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活 ...[详情]

    2015/9/10来源:国医小镇
  • 注意!四种下酒菜最伤肝

    春天是最适宜保肝的季节,中医认为,四季之中,春天属木,而人体的五脏之中肝也是木性,因而春气通肝,春季也最易使肝旺。那么,在春季,如何通过饮食 ...[详情]

    2015/9/9来源:国医小镇
  • 番茄不可乱吃,注意六大禁忌

    番茄是我们日常生活中最常见的食物,由于其丰富的营养物质而颇受大家的欢迎,特别是维C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的,吃不对反而会使健 ...[详情]

    2015/9/9来源:国医小镇
  • 番茄不可乱吃,注意六大禁忌
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