首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >食物与食物
食物都有其各自的特性,将他们搭配食用时,会产生各种各样奇妙的变化。食物若搭配得宜,不仅能够促进营养物质的吸收,还能达到防病、治病的目的;但若搭配不当,不仅造成了营养物质的流失,长期食用还会对身体产生意想不到的危害,正所谓“搭配得宜能益体,搭配失宜则成疾”。
  • 鳕鱼+加工肉制品=产生致癌物

    鳕鱼中含有丰富的胺类物质,加工肉制品入香肠、火腿、培根等食物中含有亚硝酸盐,两者同食会结合成致癌物质亚硝酸胺,危害人体健康。[详情]

    2017/3/15来源:国医小镇
  • 鳕鱼+辣椒=活血化瘀、开胃消食

    鳕鱼具有活血化瘀、止痛、通便的功效,辣椒具有温中散寒、活血化瘀、健脾开胃、增进食欲等功效,二者同食,既可以活血化瘀,又能开胃消食。[详情]

    2017/3/15来源:国医小镇
  • 鳕鱼+咖喱=活血、助消化

    鳕鱼具有活血化瘀、止痛、通便的功效,咖喱有增进食欲、促进消化、促进血液循环的作用,二者同食,能够达到很好的活血、助消化的功效。[详情]

    2017/3/15来源:国医小镇
  • 鳕鱼+豆腐=补钙

    鳕鱼具有活血化瘀、止痛、通便的功效,豆腐具有益气宽中、生津润燥、促进骨骼发育、防治骨质疏松等功效,二者均含有丰富的钙质,同食可促进人体对钙质 ...[详情]

    2017/3/10来源:国医小镇
  • 旗鱼+雪里蕻=温中益气、消食解毒

    旗鱼具有祛寒除湿、补虚养气、强身健体等功效,雪里蕻具有增进食欲、帮助消化、通便、解毒消肿、温中利气、排毒减肥的功效,二者同食,能够起到温中益 ...[详情]

    2017/3/10来源:国医小镇
  • 鲻鱼+青椒=开胃消食、温中补虚

    鲻鱼具有补虚弱、健脾胃、消食化积之功效,青椒具有温中下气、散寒除湿、增进食欲、帮助消化之功效,二者同食,能够达到非常好的开胃消食、温中补虚的 ...[详情]

    2017/3/9来源:国医小镇
  • 银鱼+姜=润肺补虚、养胃和中

    银鱼具有益气补虚、养胃健脾、润肺上咳、补肾益阳之功效,姜具有发表散寒、温肺止咳、温胃止呕、促进消化等功效,二善同食,能够很好地润肺补虚、养胃 ...[详情]

    2017/3/8来源:国医小镇
  • 鲷鱼+豆腐=营养丰富、促进钙质吸收

    鲷鱼和豆腐搭配食用,不仅营养上可实现动植物蛋白质互补,且鲷鱼中丰富的维生素能促进豆腐中的钙质被人体吸收,从而起到促进骨骼和牙齿发育的作用,特 ...[详情]

    2017/3/7来源:国医小镇
  • 鲑鱼+芥末=健胃消食、预防心血管疾病

    鲑鱼具有补虚劳、健脾胃、暖胃和中、润肤防皱、预防心血管疾病的功能,芥末具有温通利五脏、利膈开胃、健胃消食、预防心血管疾病等功效,二者同食,可 ...[详情]

    2017/3/7来源:国医小镇
  • 鲑鱼+苦瓜=清热解毒

    鲑鱼具有补虚劳、健脾胃、暖胃和中、润肤防皱的功能,苦瓜具有清热消暑、除烦、解毒、提高人体免疫力、抗癌等功效,二者同食,能够起到清热解毒的作用 ...[详情]

    2017/3/6来源:国医小镇
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