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改善瘀阻肥胖药茶——山楂麦冬茶

来源:国医小镇发布时间:2016/5/27
导读:这款药茶具有健脾和胃,生津止渴,利水散瘀。适用于因脾胃不和、水湿内停引发的肥胖,对小腹胀满突出尤其有效


改善瘀阻肥胖药茶

【原料】

麦冬、干山楂片各10克。

【制作方法】

1.麦冬、干山楂片分别洗净、晾干后捣成小碎块备用。

2.把处理好的麦冬和干山楂放入茶杯,用适量沸水冲泡,加盖焖5分钟后,即可揭盖饮用。

【用法】

每日1剂,代茶饮用。随喝随添水,直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有健脾和胃,生津止渴,利水散瘀。适用于因脾胃不和、水湿内停引发的肥胖,对小腹胀满突出尤其有效。

【其他功效】

对水肿、便秘等疾病也有辅助治疗作用。

------------------------------------小常识------------------------------------

麦冬:甘、微苦,微寒。归心、肺、胃经。养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。

 

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时辰养生Time

  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

    此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。

  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

  • 11:00-13:00

    此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!

  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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