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【减肥药茶】桂枝收腹茶

来源:国医小镇发布时间:2016/8/5
导读:本茶具有去除赘肉、缩小腰围的功效。茶中的茯苓具有渗湿利水的功效;桂枝具有发汗解肌、温经通脉的功效;甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。

桂枝收腹茶(去除赘肉、缩小腰围)

【配方】

茯苓10克,桂枝6克,甘草3克,蜂蜜适量。

【做法】

1. 将茯苓、桂枝、甘草洗净,一起放入锅中,用水煎煮。

2. 用茶漏滤取药汁后,加入蜂蜜,即可。

3. 每日1剂,不拘时代茶饮。

【茶疗功效】

本茶具有去除赘肉、缩小腰围的功效。茶中的茯苓具有渗湿利水的功效;桂枝具有发汗解肌、温经通脉的功效;甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。

----------------------------------小知识------------------------------------

茯苓:别名茯苓个、茯苓皮、茯苓块。味甘、淡、性平,能渗湿利水;健脾和胃;宁心安神。主治小便不利;水肿胀满;痰饮咳逆;呕吐;脾虚食少;泄泻;心悸不安;失眠健忘;遗精白浊。

桂枝:别名柳桂。味辛、甘,性温;归心、肺、膀胱经。发汗解肌,温经通脉。治风寒表证,肩背肢节酸疼,胸痹痰饮,经闭症瘕。

甘草:别名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平,味甘。补脾益气、清热解毒、止咳、缓急痛。主治脾胃虚弱、倦怠乏力。

蜂蜜:别名岩蜜、石蜜、石饴。性平,味甘。保护肝脏、补充体力、消除疲劳。主治便秘、皮肤暗黄、失眠。

 

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时辰养生Time

  • 23:00-1:00

    此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!

  • 1:00-3:00

    此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!

  • 3:00-5:00

    此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。

  • 5:00-7:00

    此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!

  • 7:00-9:00

    此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!

  • 9:00-11:00

    此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!

  • 11:00-13:00

    此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!

  • 13:00~15:00

    此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!

  • 15:00-17:00

    此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!

  • 17:00-19:00

    此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!

  • 19:00-21:00

    此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!

  • 21:00-23:00

    此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!

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