治疗失眠药酒——莲子酒

失眠药酒：莲子酒

【处方】

莲子100克，白酒1升。

【制法】

将莲子去皮粗碎，置于容器中，添加白酒，每日振摇1～2次，密封浸泡15日，去渣取液即可。

【用法用量】

口服，每日2次，每次20毫升。

【功用主治】

这款药酒具有养心安神、健脾止泻、补肾固精。适用于心肾不交或心肾两虚、心悸失眠、虚烦、遗精、尿频、白带过多、脾虚泄泻等。

【处方来源】

《大众四季饮膳》。

【中医师提示】

莲子中含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等，它有益肾固精、补脾止泻、止带、养心安神的作用，常用于治疗遗精、脾虚泄泻、心悸、失眠等症。

小常识 ------------------------------------------------------------------

莲子的营养价值

1.莲子富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素，热量也较高，尤其是很好的钙源、磷源。

2.莲子还有天门冬素和蜜三糖等。

3.莲子芯含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。